吃辣壞處與好處 吃辣壞處與好處是什麼

1、多吃辣椒的好處是可以增進食慾，壞處是容易導致上火和刺激。

2、好處：辣椒當中還有較多的辣味素，在平時生活當中適當的吃一些，可以對味覺產生刺激，能夠使唾液分泌增加，不僅能夠增進食慾，也可以促進消化，寒冷季節吃一些比較辛辣的食物，還能夠使身體感覺到溫暖。

3、壞處：雖然辣椒的口感比較好，但是刺激性較強，如果長期過量吃，可能會對胃黏膜產生刺激，容易增加患胃部疾病的風險。