鯽魚湯對人體的好處有哪些

1、喝鯽魚湯能夠通血脈、利泌乳，對於產後乳汁分泌量比較少的人，如果適當的食用鯽魚湯有著很好的通血脈、生乳汁、下奶的好處會非常的明顯。

2、能夠健脾和胃，對於脾胃虛弱所導致的不思飲食、消化不良、納少反胃，如果適當的喝鯽魚湯，都能夠有著很好的健脾和胃、增進食慾、提高消化功能的好處。

3、可以利水消腫，因此對於下肢水腫、腹水的人，如果適當的吃鯽魚湯，都有著很好的利水消腫的好處。