如何預防腎結石
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腎結石是一種比較常見的疾病。前不久,我爸爸檢查出得了腎結石。後來就去做了手術,治好了該怎麼預防再次患腎結石呢?下面我就把我爸爸得腎結石的經驗和大家和大家分享一下。
步驟/方法:
我爸爸腎結石做了手術後,我就問醫生,該怎麼預防它會再次患這種病。所謂“病從口入",要注意飲食。甜菜、咖啡、可樂、堅果、、花生、、菠菜、草莓、茶這些都要少吃。實在要吃的話,一定要少量。
就我們生活中的這些食物甜菜、咖啡、可樂、堅果、、花生、、菠菜、草莓、茶等等含有比較多的叫做草酸的東西,易和鈣結合形成“石頭”。
還有就是要適當的吃肉,不要只吃肉不吃菜,因為肉類含有很多的動物蛋白,會比較容易產生尿酸和鈣。生成一種叫做尿酸鈣的“石頭”。
少攝入維生素C。雖然一說到維生素c,大家都會覺得我們不是經常說要多補充嘛?沒錯,但是過多了就容易產生腎結石的,特別對比較容易患腎結石的人來說。
標籤:
腎結石
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