為什麼老年人會長老人斑

老年斑的原因可能與以下因素有關：。1. 面板老化：老年斑發病率隨年齡增長而增加，可能與面板老化有關。2. 遺傳因素：有家族史者是本病的好發人群。3. 日晒因素：長期日晒是本病的高危因素之一，可以促進老年斑發生。4. 藥物因素：生物製劑及部分抗腫瘤藥可能會引起老年斑。5. 腫瘤因素：部分患者的老年斑可能是惡性腫瘤的外在表現。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

為何年紀大了就會長老年斑？不止如此，這4個因素皆有影響

幾乎每一個老年人都會生長老年斑，老年斑呈現褐黑色，常常生長在臉、足背、小腿以及手背等裸露的面板上。老年斑不僅僅存在於面板上，而且也會生長在心臟、肝臟和血管等，使得各臟器功能受到影響，那為什麼老年人會長老年斑呢。

1、年齡老化

隨著年齡增長，細胞代謝功能會逐漸減退，脂肪也易出現氧化，進而產生老年色素。老年色素無法正常排出，只能在細胞體上沉積，久而久之生成老年斑。

2、飲食習慣

上了年紀後，新陳代謝速度也隨之下降，細胞功能衰退加快，血液迴圈速度減慢。再加上不良的飲食習慣，攝入太多動物脂肪，會促進脂褐質棕色顆粒在面板基底層細胞沉積，脂質過氧化反應的最終產物就是此類棕色顆粒。由於衰老組織細胞分解和排異功能減弱或喪失，使得棕色顆粒在細胞基底層堆積，進而導致面板表面上長老年斑。

3、自由基多

老年人體內過氧化物歧化酶活力降低，不能及時清除自由基，使得自由基含量增加，由於受到自由基影響，再加上誘導過氧化反應，結果使得面板上長了老年斑。

4、生活因素

體內缺乏某種營養、長期受到紫外線照射、遺傳等都會促進老年斑出現。

1、合理用藥

在醫生指導下選擇能抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素C和維生素E、維生素B2，還有半胱氨酸等。若是老年斑數量比較多應外塗抹藥膏。

2、合理補充維生素E

由於老年人細胞代謝功能減弱，抗氧化能力不足，因此應多吃含維生素E的食物能提高抗氧化能力，如烹調油、各種堅果、蛋類和奶類以及豆類等。維生素E能保護細胞膜，防止受到自由基損害，也能減少各組織脂褐質沉積，延緩組織和細胞老化。

3、合理補充微量元素

體內缺乏銅鋅錳等微量元素也會加快老年斑生長，飲食應合理補充微量元素，可以從蛋類、奶類粗糧以及海產品中獲取。另外多吃含維生素B1、B2的五穀類、豆類以及蛋類和綠葉蔬菜等，能讓面板更加光滑細膩，同時也能減退色素。除此之外，多吃新鮮蔬果，其中含有的維生素和礦物質能增強細胞抗氧化能力，如山楂、紅薯西紅柿以及辣椒等。

溫馨提示

通常老年斑對身體沒有任何傷害，只要無不適症狀就不需做任何治療。期間應調整食物中脂肪含量，每天脂肪攝入量不能超過50克；做好葷素搭配，多吃菜，少吃肉類。平時多參加 體育 鍛鍊，如快步走、慢跑或跳繩等，這樣能加快全身血液迴圈，利於清除體內自由基，不過不能長期受到太陽暴晒，也不能讓面板受到異常刺激。老年斑數量比較少，可接受冷凍或鐳射治療。若短時間內老年斑呈現爆發性生長，還需進一步去醫院做檢查，排除惡性病的可能性。

家庭醫生線上專稿，未經授權不得轉載

#家庭醫生超能團#

臉上長老年斑是什麼原因

臉上長老年斑是什麼原因

人到了老年後，身體會出現一些黑色的色斑，俗稱為老年斑。老年斑多分佈於老年人的四肢和麵部且很難消除。那麼，老年人臉上長老年斑是什麼原因導致的呢？

臉上長老年斑是什麼原因

1.太陽照射

太陽光紫外線長期對人體面板進行照射，容易導致人體面板表面色素沉著。長期接受太陽光的照射會導致老年人出現老年斑的機率大幅度的提高，同時，會使老年人身上的老年斑增多。因此，若想避免老年斑的出現，老年人受陽光照射時間應控制在合適範圍內。

2.黑色素積累

人到了老年後，身體機能逐漸衰退，新陳代謝速率逐漸減慢。細胞的代謝能力減弱，導致人體內的黑色素無法及時通過新陳代謝排出體外，從而在體內不斷積累，最後形成老年斑。老年斑的本質是人體面板表面黑色素的積累沉澱。

3.細胞老化

人體出現老年斑是人體內細胞活性降低的表現。當人體內的細胞老化，活性降低後，細胞的分解和重組能力下降。老化的細胞無法及時的排出人體內的廢物。導致黑色素不斷的沉澱，並積累在人體面板表層下，從而導致人體出現老年斑。

老年人的面板上出現“老年斑”的原因是什麼？？

進入老年後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，細胞內的色素會隨著細胞的衰老而逐漸積累，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。就是細胞內脂褐素佔有的面積增大所致。

衰老細胞的特徵：

（1）細胞內水分減少，細胞萎縮，體積變小，但細胞核體積增大，染色質固縮，染色加深； 例項：老人的面板乾燥、皺裂，說明衰老的細胞內水分減少。

（2）細胞膜通透性功能改變，物質運輸功能降低；

（3）細胞色素隨著細胞衰老逐漸累積； 例項：老年人出現老年斑。老年斑是由於細胞內的色素隨著細胞衰老而逐漸積累造成的。衰老細胞中出現色素聚集，主要是脂褐素的堆積。

（4）有些酶的活性降低； 例項：頭髮變白是由於頭髮基部的黑色素細胞衰老，細胞中的酪氨酸酶的活性降低，黑色素合成減少。

,9,