玉米鬚茶的功效與作用及食用方法

玉米鬚的功效、作用和食用方法：

1. 功效和作用：玉米鬚有利尿消腫、清肝利膽、幫助產婦通乳等作用，對腎代謝不好的患者、治療肝膽結石、高血壓、高血糖等疾病有輔助作用。

2. 食用方法：

- 玉米鬚茶：用開水沖泡或煮熟後服用湯水，也可與綠茶一起沖泡。

- 苡仁玉米鬚粥：將玉米鬚、白茅根等材料放入鍋中加水，最後熬煮成粥後服用。

玉米鬚茶是由玉米芯上的須取下來晒乾或烘乾後製成的。它具有多種功效和作用，以下是一些常見的：

1. 利尿消腫：玉米鬚茶中含有"玉米鬚苷"，可以促進體內廢物、水分及鹽分的排洩，幫助清除體內毒素，從而起到利尿消腫的作用。

2. 降血壓：玉米鬚茶還含有一定的鉀元素，可以幫助調節神經肌肉系統的功能，調節血容量，從而起到降血壓的效果。

3. 防止齲齒：玉米鬚中含有的尿囊素可以抑制口腔中的細菌繁殖，有一定的殺菌作用。飲用玉米鬚茶可以起到抑制細菌繁殖，防止齲齒的作用。

4. 改善肝炎：玉米鬚中含有的生物鹼可以幫助改善肝炎患者的肝功能，有一定的保護肝臟的效果。

5. 減肥：玉米鬚茶中的膳食纖維可以幫助消化，促進腸胃蠕動，從而起到減肥的效果。

玉米鬚茶的食用方法：

將乾燥的玉米鬚放入茶杯中，加入熱水，可以新增少量的蜂蜜或枸杞等調味品，飲用即可。一般每天喝一到兩杯玉米鬚茶即可產生一定的效果。

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玉米鬚茶的功效與作用及禁忌是什麼？

玉米鬚茶的功效與作用是給高血脂、高血壓、高血糖的病人飲用，可以降血脂、血壓、血糖。

喝玉米鬚茶的四大禁忌：

1、身體缺水的時候不要喝

玉米鬚茶適合在我們身體缺水的用來給自己的身體補水，這是因為玉米鬚茶具有很好的利尿作用，會加快我們身體裡面的水分代謝。

這時候飲用玉米鬚茶不異於飲鳩止渴，非但不能緩解身體的缺水，反而會加重水分的流失，讓自己的身體變得更加缺水。

2、過度勞累的時候不要喝

過度勞累人會有因為心肺功能下降導致的身體的血壓降低，而玉米鬚茶具有很好的降壓功效，此時飲用玉米鬚茶很容易導致身體的血壓進一步的降低，很容易造成身體出現頭暈、眼黑等的症狀。

3、空腹的時候不要喝

在空腹的時候喝玉米鬚茶，則會因為玉米鬚茶的降糖作用，導致我們體內的血糖偏低。給身體帶來出汗心慌的症狀。同時還會加重身體的飢餓表現，不利於人體的健康。

4、泡茶飲用不過量

在我們飲用玉米鬚茶的時候需要注意適量飲用，每次泡茶選擇三到五克即可，不要過量頻繁的飲用，否則很容易因為玉米鬚具有良好的利尿、降糖、降壓的作用給我們的身體帶來不適。

擴充套件資料：

玉米鬚味甘、淡，性平，具有利尿消腫、平肝利膽等功效。臨床主治水腫、小便不利、黃疸、膽囊炎、膽結石、高血壓、糖尿病、乳汁不通、慢性腎炎等多種病症。

用於食療時，一般取玉米鬚10～60克，泡茶飲用，或者加入湯中食用。如治療伏天尿路感染可以用鮮玉米鬚60克煎湯，頻頻飲服。

治療腎炎水腫，可用鮮玉米鬚30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成湯食用。

參考資料來源：健康報網-3大民間偏方專治高血壓疾病

參考資料來源：健康報網-健康指南：玉米鬚的防病治病功效

玉米鬚的功效與作用 玉米鬚怎麼吃

有這樣一首兒歌：

玉米寶寶特怕冷，衣裳穿了五六層。

頭髮長長從不剃，披頭散髮為擋風。

玉米的“頭髮”即玉米鬚，是常用中藥。祖國醫學認為，玉米鬚味甘、淡，性平，入膀胱、膽經。有利尿、洩熱、平肝、利膽的功能。現代醫學研究認為，玉米鬚含脂肪油、皁甙、苦味糖甙、生物鹼、黃酮類、鉀、維生素k3、抗壞血酸、有機酸等，具有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血、抑菌及增強免疫、抗癌等多種功效。其利尿作用雖不及西藥“速尿”快，但比其作用持久。

玉米鬚價格低廉，收穫玉米時將其留住，晒乾貯存，可用來治療以下疾病：

特發性水腫：玉米鬚50克，大棗5枚，以開水沖泡代茶飲，每日1劑，一般2-3劑奏效，可連用1月。

妊娠水腫：玉米鬚30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分兩次服，連服5日。

急性膀胱炎：玉米鬚50克，車前草20克、甘草6克，水煎後取汁溫服，每日2劑。

小兒神經性尿頻：玉米鬚15克，水煎，取汁調入適量糖，代茶飲，每日1劑，連用3-5天即可見效。10天左右即可獲愈。

婦女產後小腹攣痛：玉米鬚50克，水煎20分鐘，取汁調入紅糖20克，飲服，每日煎服2次，既止痛又可使乳汁增多。

慢性膽囊炎：玉米鬚200克，銀花10克，五味子10克，水煎服，每日1劑。一般服用14天后膽紅素、轉氨酶可恢復正常。

膽結石：玉米鬚100克，大棗50克，茵陳60克，水煎。食棗，飲湯，每日1劑，分兩次服。可清熱利溼，利膽排石。

糖尿病：玉米鬚100克，水煎服；或玉米鬚30克，豬胰200克，水煎服，每日1劑。

高血壓：玉米鬚100克，夏枯草30克，菊花30克，水煎服，每日1劑。

玉米鬚泡水喝的禁忌以及食用方法

玉米鬚可以用於泡水喝，它具有降 血壓 、涼血、解暑的功效，然而萬事都不是十全十美的，也會與有一些禁忌事項的。以下是我推薦玉米鬚泡水喝的禁忌的知識，歡迎閱讀!

玉米鬚泡水喝的禁忌

　　在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米鬚來服用。

　　除此之外，平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米鬚，如果不是想要治療 疾病 ，服用玉米鬚並不是一個好選擇，這點需要大家都牢記在心。

　　玉米鬚的食用方法

　　第一：玉米鬚茶

　　材料：玉米鬚

　　做法：玉米鬚茶的製作方法非常的簡單，首先需要將材料洗乾淨，然後用開水沖泡之後服用。除此之外，也可以將玉米鬚放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之後服用湯水。除此之外也可以將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣 減肥 的效果非常的不錯。

　　第二：苡仁玉米鬚粥

　　材料：玉米鬚、薏苡仁、大米、白茅根

　　做法：將玉米鬚還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最後熬煮成粥之後服用。

　　功效：這道 食譜 適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到 清熱 除溼的作用。除此之外， 溼熱 型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米鬚粥，能夠有效的促進身體恢復 健康 。

　　第三：玉米鬚白茅根湯

　　材料：玉米鬚、白茅根、紅棗

　　做法：將三種 中藥 材放入清水中浸泡一個小時，然後再小火熬煮四十分鐘。最後留下藥液以及紅棗服用。

　　功效：這道食譜適合一些患有膽石症的中老年人服用，特別是肝膽溼熱型的膽石症，長期服用身體能夠越來越健康。

　　第四：石斛玉米鬚茶

　　材料：石斛、玉米鬚、蘆根

　　做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然後衝入開水，十分鐘之後揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

　　功效：這道石斛玉米鬚茶的主要作用就是養陰清熱利尿，適合一些尿少並且口乾舌燥的患者，同時雙目塌陷以及面板乾燥的患者也可以服用，這對身體好處多多。

　　第五：玉米鬚煲烏龜

　　材料：玉米鬚、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精

　　做法：首先需要將烏龜宰殺乾淨，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米鬚一起放入鍋中煲煮一個小時，最後加入調味料服用。建議每週服用一兩次，然後堅持一個月就可以了。

　　功效：這道食譜的主要作用就是養陰補血，能夠有效調節體內的 血糖 新陳代謝，具有降血糖以及降 血脂 的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用。

　　第六：玉米鬚紅糖茶

　　材料：玉米鬚、紅糖

　　做法：將乾淨的玉米鬚和紅糖水攪拌在一起，然後小火熬煮十分鐘，並且不斷的攪拌均勻，放涼之後就可以服用了，你也可以根據自己的喜好加入冰塊。

　　功效：如果是 咳嗽 、 產後 腹痛 以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的，能夠有效的促進身體健康

　　玉米鬚的藥用價值

　　1、治高血壓、頭昏腦漲

　　玉米鬚50g，菊花10g，煎湯。此為1日劑量，分早、晚兩次口服。

　　2、治急性 腎炎

　　玉米鬚60g，西瓜皮30g，螻蛄7個，生地黃15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1劑，連服4～5劑，症狀消退後，服濟生腎氣丸，每日2次，每日6～9g。

　　3、治齒齦出血

　　玉米鬚50g，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶10多分鐘，1日內作數次飲完，每日1劑，7天為1個療程。

　　4、治眩暈

　　玉米鬚50g，煎湯代茶，每日1劑，分早、中、晚三次飲用。

　　5、治咳嗽

　　玉米鬚30g，陳皮9g，水煎服，每日1劑，分早、晚兩次口服。

　　6、治血吸蟲病、 肝硬化 ，腹水

　　玉米鬚30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1劑，15劑為1療程。

　　7、治尿路感染

　　玉米鬚15g，金錢草45g，萆薢30g。水煎服。

　　8、治尿血

　　玉米鬚30g，薺菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。

　　9、治高血壓，伴鼻衄、吐血

　　玉米鬚、香蕉皮各30g，黃梔子9g。水煎冷卻後服。

　　10、治急慢性肝炎

　　玉米鬚、太子參各30g。水煎服，每日1劑，早晚分眼。有黃疸者加茵陳同煮服;慢性者加錦雞兒根(或虎杖根)30g同煎服。

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玉米鬚茶的做法 玉米鬚茶有什麼功效

1、玉米鬚茶的做法

（1）材料：2根玉米的須，冰糖適量，水2碗。

（2）準備好所有原材料。

（3）玉米鬚加2碗水放進鍋裡，大火煮開，轉小火煮兩分鐘。

（4）加入冰糖，待冰糖融化後關火。

（5）玉米鬚熬的茶過濾到杯子中即可。

2、玉米鬚茶的功效和作用

（1）降血壓

玉米鬚茶在這兩年比較的流行，尤其是在一些年齡偏大的人群中，根據中藥學方面的記載，玉米鬚也被稱作是龍鬚，味甘，性溫，能夠起到降血壓的作用，尤其是現在人的生活比較的好，就會有富貴病產生，多喝玉米鬚茶還是有很大的好處的。

（2）利尿

玉米鬚茶除了能夠降低血壓之外還對腎臟功能有一定的調節作用，最主要還是能夠調解腎功能，起到利尿的作用，一旦尿液排出體外，身體內的各種毒素也會跟著一起排出，所以經常喝玉米鬚茶的話人體體內的毒素就不會有堆積，尤其是對於女性來說。還有一些有腎結石的患者，也可以選擇嘗試喝玉米鬚茶，有助於結石排出體外。

（3）舒張血管

玉米鬚茶還有助於舒張人體的血管，如果血管不斷的收縮，有可能造成血管壓力過大，而且還有可能促使血栓形成，所以玉米鬚茶能夠讓血管變得暢通，這樣一來形成血栓的機會也就比較小了，對於一些老年人來說可以避免腦血栓、心肌梗死等疾病的危險。

（4）清熱解毒

玉米鬚茶雖然單一喝的功效並沒有非常的強烈，但是玉米鬚茶對於一些在外的腫塊，或者由於感冒引起的扁桃體腫大等炎症，都具有一定的消炎作用，而且很多人會出現膿瘡等問題，如果喝玉米鬚茶的話也能夠逐漸化解，還能夠對抗外界引起的肌膚過敏問題。

玉米鬚的功效與作用及食用方法

玉米鬚的功效與作用及食用方法

很多人在吃玉米的時候往往會把玉米鬚清除乾淨，專家指出這是一種資源的浪費，其實玉米鬚對人體的健康作用大著呢，它是一味中草藥，含有大量的營養物質，能治病救人，那我們來看看玉米鬚的功效與作用及食用方法吧。

玉米鬚的功效與作用

1、降血壓，降血脂

現代研究證明，玉米鬚中含有大量的穀物醇、維生素和生物鹼，有利於降壓、降血糖、尿。把留著須的玉米放入鍋中，兌水煮開，就是清清甜甜的保健茶，三高的病人喝下去就可以降低血糖血脂和高血壓，是一味很好的保健湯。

2、清肝利膽

玉米鬚中含有的鉀、黃酮等物質對於清除人體血液中的膽固醇很有效果，同時還能加快體內膽汁酸代謝與合成的速度，有效的預防膽結石，在用玉米鬚煮水的時候，可以加入一些清肝利膽的中藥材，就能夠更加有效的減少肝膽疾病的產生。

3、開胃

玉米鬚有能幫助提升食慾，可以把它熬水或者加入粥裡面一起煮，對於食慾不振的病人很有效果，在炎炎夏日，一杯清涼的玉米鬚茶，是很好的保健品。

玉米鬚的食用方法

1、可以將玉米鬚燉湯，將其與母雞或者牛羊肉一起燉湯，開胃解膩又營養。

2、玉米鬚還可以直接用水煮開，玉米鬚水，適量放入白砂糖調味，入口甜絲絲的，是夏季保健佳品。

玉米鬚的功效與作用分別是什麼，玉米鬚的吃法和用量是多少？

玉米鬚的功效與作用分別是什麼，玉米鬚的吃法和用量是多少？

玉米鬚，也稱玉蜀黍須，為禾本科植物玉米的花柱和柱頭。以柔軟、有光澤者為佳。《現代實用中藥》中記載：為利尿藥，對腎臟病、浮腫性疾患、糖尿病等有效。玉米鬚還是輔助膽囊炎、膽結石、肝炎性黃疸等疾病的有效藥。玉米鬚有利水消腫、利溼退黃的功效，可用於水腫、小便不利、黃疸；還能治血證，用於吐血、衄血和尿血，並可預防習慣性流產。玉米鬚還有降血壓、降血糖、利尿的作用，還兼有一定的抑菌作用，可用於輔助腎炎水腫、肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。外用燒煙吸入可治腦漏。

玉米鬚的作用與功效

降血脂

玉米鬚降血脂的民間偏方在坊間廣為人知。試驗科學研究證實玉米鬚中的含糖量對小白鼠糖尿病患者實體模型有不錯的降血糖功效，可以推動肝糖原的生成。此外，玉米鬚中的皁甙成分也是降血脂的主要成分之一。

排脂減肥瘦身

玉米鬚有不錯的消腫利尿效果，飲用玉米鬚水或玉米鬚茶可以推動人體內水分排出，每日三餐前飲用玉米鬚水對水腫體質有不錯的減肥功效。

疏肝理氣消石

玉米鬚中的含糖量有顯著的消食功效，可以增進膽液排出，降低膽液內渣質，減少總膽紅素成分和膽液黏稠度，可作為沒有不良反應的胃炎或膽管炎的利膽藥。

保護心臟

玉米鬚中的黃酮素成分可以抑止高密度脂蛋白造成，防止心肌梗塞，對心血管有防護功效。玉米鬚中的甲基纖維素還可以減少血漿中膽固濃度值，進而具有防治心血管疾病的功效。

退腫利溼

用玉米鬚熬水飲用可以提升氟化物的排出來量，具備清熱解毒利溼、消腫去溼氣的作用，也是有消腫利尿的效果。

改進胃口

夏天用玉米鬚熬水可以生津解渴，也有健脾開胃功效，用它熬水或是熬小米粥可以輔助手術後或是放化療後食慾不佳。

玉米鬚的食用方法和使用量

熬湯

玉米鬚30克，豆製品300克。水發平菇5朵，鹽適量。玉米鬚熬湯取汁，豆製品洗淨切片，平菇洗淨、切成片。將軍用被子、平菇片放進料汁中熬煮，熟後放鹽調料就可以。此湯能降低血脂、降血脂。

熬粥

玉米鬚30克，鮮荷葉1張，梗米100克，老冰糖適當。梗米洗淨；鮮荷葉洗淨，撕小塊。將鮮荷葉和玉米鬚一同放進鍋內，加水適當，煎製取汁。梗米、藥汁放進鍋內，新增適量蜂蜜和水，煮至米慢煮粥。此粥能降血脂減肥瘦身。

水煎

糖尿病患者(高併發腎炎):玉米鬚、冬瓜皮、蘆根各30克，鹽車前子25克。將車前子用繃帶包好，與其它藥一起下鍋，自來水煎制，每日1劑。膽囊結石：玉米鬚、茵陳各30克。加水煎制，隨後把煮好的藥汁倒進保溫水杯中，隨時飲用。

應用忌宜

陽虛、溼熱、痰溼體質者適合服用。陰虛火旺、尿急尿頻者忌服。

性味歸經

性平，味甘、淡，歸膀胱經、肝經、膽經。

玉米鬚可以和什麼一起泡水喝 玉米鬚的6大喝法

大家都知道除了玉米外，玉米鬚的營養也很高，玉米鬚泡水喝有非常多的好處，玉米鬚不僅可以泡水還可以煮粥，煮湯、和薏仁一起入粥可以清熱除溼，利尿消腫。

玉米鬚可以和什麼一起泡水喝

第一：玉米鬚茶

材料：玉米鬚

做法：玉米鬚茶的製作方法非常的簡單，首先需要將材料洗乾淨，然後用開水沖泡之後服用。除此之外，也可以將玉米鬚放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之後服用湯水。除此之外也可以將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯。

第二：苡仁玉米鬚粥

材料：玉米鬚、薏苡仁、大米、白茅根

做法：將玉米鬚還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最後熬煮成粥之後服用。

功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除溼的作用。除此之外，溼熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米鬚粥，能夠有效的促進身體恢復健康。

第三：玉米鬚白茅根湯

材料：玉米鬚、白茅根、紅棗

做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時，然後再小火熬煮四十分鐘。最後留下藥液以及紅棗服用。

功效：這道食譜適合一些患有膽石症的中老年人服用，特別是肝膽溼熱型的膽石症，長期服用身體能夠越來越健康。

第四：石斛玉米鬚茶

材料：石斛、玉米鬚、蘆根

做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然後衝入開水，十分鐘之後揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

功效：這道石斛玉米鬚茶的主要作用就是養陰清熱利尿，適合一些尿少並且口乾舌燥的患者，同時雙目塌陷以及面板乾燥的患者也可以服用，這對身體好處多多。

第五：玉米鬚煲烏龜

材料：玉米鬚、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精

做法：首先需要將烏龜宰殺乾淨，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米鬚一起放入鍋中煲煮一個小時，最後加入調味料服用。建議每週服用一兩次，然後堅持一個月就可以了。

功效：這道食譜的主要作用就是養陰補血，能夠有效調節體內的血糖新陳代謝，具有降血糖以及降血脂的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用。

第六：玉米鬚紅糖茶

材料：玉米鬚、紅糖

做法：將乾淨的玉米鬚和紅糖水攪拌在一起，然後小火熬煮十分鐘，並且不斷的攪拌均勻，放涼之後就可以服用了，你也可以根據自己的喜好加入冰塊。

功效：如果是咳嗽、產後腹痛以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的，能夠有效的促進身體健康。

玉米鬚泡水的好處

1、幫助人降血糖

隨著現在隨著現在社會的發展，人們生活水平的進步。越來越多的人得了一種富貴病那就是糖尿病。糖尿病是因為人體的血糖升高所導致的。所以患有糖尿病的人，經常在日常的飲食中感到非常的苦惱。看到自己愛吃的食物，都不能吃。那麼血糖比較高的人可以用玉米鬚。玉米鬚對降血糖有非常好的作用能夠幫助血糖患者穩定血糖升高，也能夠降低血糖藥物的一些副作用。

2、消腫的作用

對於腎臟不好的人群，可能會出現身體的水腫平時的過程中，除了少吃鹽以外，也可以用玉米鬚研製成粉。對於人體腎臟疾病所引起的水腫，有非常好的療效。

玉米本身營養很高

另外，玉米本身的營養價值也不低，其中含有大量的維生素A，這種物質是保護面板黏膜以及眼睛的重要營養物質，對於有眼疾和視力不好的人群，都很好的幫助。還有值得一提的是，玉米中的膳食纖維含量十分豐富，每百克的玉米中含有2.9g左右的膳食纖維，可以增加腸胃的蠕動能力，緩解便祕的症狀，對於患有二型糖尿病的人群， 還可以更好的去控制餐後的血糖水平，平時還可以拿玉米代替主食來食用，都是一個非常不錯的選擇哦。

哪些人不能食用玉米

一、缺鈣、鐵等元素的人群。因為粗糧裡含有植酸和食物纖維，會結合形成沉澱，阻礙機體對礦物質的吸收。

二、患消化系統疾病的人群。如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。

三、免疫力低下的人群。如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。

玉米鬚泡茶的功效與作用及泡法

玉米鬚茶想必帶很少會聽說，但是大家不知道的是，玉米鬚茶的減肥效果是非常好的哦，不僅如此，它還有很多功效與作用。下面由我為大家介紹玉米鬚泡茶的功效與作用，希望能幫到你。

玉米鬚泡茶的功效與作用

　　1.有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快，但作用卻比較持久。

　　2.對腎炎、肝炎等有很好的治療作用。

　　3.高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

　　4.有涼血、瀉熱、消腫的功效。

　　5.在婦科方面，它可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不暢等症。

　　它還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

　　玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的。

　　所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用於治療慢性腎炎或腎病綜合徵，但作用不是太強。

　　玉米鬚對末梢血管有擴張作用，所以有較弱的降壓作用。

　　玉米鬚能促進膽汁排洩，所以可作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。

　　它有抗過敏作用，所以也可以用於治療蕁麻疹和哮喘等。玉米鬚的解毒功能可以用來治療乳腺炎等。

　　另外，玉米鬚還有開胃作用，筆者就常用它煮水熬米粥治療手術後、化療後和重病後食慾不振的病人，效果很好。

　　玉米鬚茶的泡法

　　玉米鬚茶方法一

　　材料

　　主料：玉米鬚100克，

　　輔料：清水適量，

　　做法

　　1、先把玉米鬚準備好，清理乾淨，去除掉末尾，備用。

　　2、撈出，洌幹水。

　　3、鍋中倒入適量的清水。

　　4、在清水鍋當中放上適量的玉米鬚。

　　5、蓋上蓋子，按平時煮水的火力，煮沸。

　　6、煮沸之後過五分鐘，再揭開蓋子。

　　7、把玉米鬚撈出，水盛到碗裡。

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　　玉米鬚茶方法二

　　材料

　　主料：玉米鬚20g，

　　輔料：清水500ml，

　　做法

　　1、準備好適量的玉米鬚。

　　2、用清水略洗。

　　3、倒入壺中，加入清水。

　　4、水量保持在水位上下限之間。

　　5、蓋好蓋子。

　　6、摁一下煮水按鈕，開始加熱。

　　7、水沸後，熱水壺提示音響起，斷電。

　　8、倒出飲用。

　　玉米鬚泡水喝的禁忌

　　專家告訴我們，將新鮮的玉米鬚泡水服用之後能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用，同時高血壓患者服用之後還具有降血壓的作用。

　　中醫將玉米鬚稱之為龍鬚，具有非常廣泛的保健功效。將玉米鬚用開水沖泡之後製作出玉米鬚茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對於身體好處多多。

　　平時生活中，我們可以多喝一些玉米鬚茶，因為這種茶飲不僅製作方面價錢低，還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現。在夏天天氣炎熱，玉米鬚泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米鬚，不僅能預防流產，同時對於乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。

　　一般情況下，我們服用玉米鬚並不會對身體造成副作用。但是建議，在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米鬚來服用。

　　除此之外，平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米鬚，如果不是想要治療疾病，服用玉米鬚並不是一個好選擇，這點需要大家都牢記在心。

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玉米鬚的功效與作用 玉米鬚該如何用

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玉米鬚該如何用

玉米鬚味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳洩熱。除了能降血糖，還具有防治高血壓、高血脂等疾病，故有著“一根玉米鬚，堪稱二兩金”之說。

那麼玉米鬚該如何用

當然是泡茶喝！

1玉米鬚茶——輔助治結石、糖尿病

將玉米鬚用開水沖泡之後製作出玉米鬚茶，不僅味道甜甜的好喝，同時對於身體好處多多。

玉米鬚中的提取物有明顯降血糖作用，且對糖尿病合併高血壓、腎病有改善作用。部分現代藥理研究證明，玉米鬚中的皁甙類物質發揮了降糖作用。適用於糖尿病患者輔助治療。

其中含有的一種多糖成分，可輔助治療尿路或膀胱結石，同時也對膽結石有一定的作用。

方法：膽結石、膽囊炎人群日常調理可飲用該茶。可把留著須的玉米放進鍋內煮，煎煮1小時，把湯水倒出即可。入口有甜絲絲的感覺。

方法：尿路結石人群，也可取玉米鬚50克，加水煮開，當茶水頻頻飲用，堅持一個月。

溫馨提示

雖然玉米鬚有輔助降血糖的作用，但也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物。在服用降糖藥物的同時，飲用玉米鬚水進行輔助治療，會有不錯的效果。

2玉米鬚煮雞蛋——平肝利尿

玉米鬚煮雞蛋具有平肝清熱、利尿祛溼之功效，適用於肝鬱氣滯型前列腺增生患者。

方法：玉米鬚100克，雞蛋2個。將玉米鬚和雞蛋分別洗淨，加水同煮，蛋熟後去皮，復煮片刻，吃蛋喝湯。

3石斛玉米鬚茶——清熱利尿

石斛玉米鬚茶有養陰清熱利尿之效，適合一些尿少並且口乾舌燥的人群，同時雙目塌陷以及面板乾燥的人群也可以服用。

方法：將適量石斛、玉米鬚、蘆根一起放入茶杯中，然後衝入開水，十分鐘之後揭蓋服用，每天服用一次。

4玉米鬚紅糖茶——促進身體恢復

咳嗽、產後腹痛以及牙齦出血的患者服用玉米鬚紅糖茶，能夠有效的促進身體健康。懷孕期間的女性也可以服用玉米鬚，不僅能預防流產，同時對於乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。

方法：將乾淨的玉米鬚和紅糖水攪拌在一起，然後小火熬煮十分鐘，並且不斷的攪拌均勻，放涼之後就可以服用了，也可以根據自己的喜好加入冰塊。

5玉米鬚紅棗茶——消腫

玉米鬚有利尿、降壓等功效，對各種病因引起的水腫效果較佳。

方法：用玉米鬚幹品50克、大棗5枚，以開水沖泡代茶飲，每日1劑，連飲服1個月，不僅可預防水腫，也有利消腫降壓。

玉米鬚茶功效

保護心臟

玉米鬚中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進而可起到預防心腦血管疾病的作用。

改善慢性腎炎

玉米鬚最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還能減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。

如果是身體患有了慢性腎炎，那麼我們可以將乾燥的玉米鬚和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。

小貼士

玉米鬚沒有副作用，但要注意用量，一般乾的每次用3-5克就可以了，新鮮的可以適當多一些。

將玉米鬚放在太陽底下晒下，用保鮮袋裝好，可儲存一年。這樣就能一年四季都喝上龍鬚茶了！

玉米鬚的功效與作用及食用方法

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食用方法

食療方一

材料：玉米鬚250克，熟地125克。

用法：製成棕色濃縮液體，每次服10毫升，每日2次。

功效：滋陰清熱，祛溼降糖。適合糖尿病人服用。

食療方二

材料：玉米鬚、蘆根各30克，茵陳15克。

用法：藥材煎湯，每日服用1次。

功效：可治療肝膽總管及膽總管泥沙狀結石，或膽道較小的結石。

食療方三

材料：玉米鬚、西瓜皮、赤小豆各60克。

用法：藥材煎湯代茶飲，每日1次，連服1-3個月。

功效：此方有很好的消水腫功效。

食療方四

材料：玉米鬚300克，生山藥120克，生天花粉190克，生石膏120克。

用法：藥材同煮成濃縮製劑，可當茶飲用，不限次數。

功效：清熱潤燥，生津止渴。