哺乳期可以吃木瓜嗎

1、產後哺乳期是可以吃木瓜的，產後哺乳最重要的是要有乳汁的保證，木瓜它是一個非常有營養的水果。

2、其中含有的木瓜素、豐胸激素和維生素A，能夠刺激女性荷爾蒙，同時也使乳腺暢通。哺乳期吃木瓜既可以增加母親維生素的攝入量，同時也可以使乳腺的腺體保證通暢，這樣都能促進乳汁分泌，有利哺乳。