正山小種不適宜人群

正山小種雖然是一種高質量的茶葉，但並不適合所有人群飲用。以下是一些可能不適合飲用正山小種的人群：

1.有胃病或消化不良的人。由於正山小種含有較高的咖啡因和茶鹼，會刺激胃腸道，可能引起胃痛、噁心、嘔吐等症狀。

2.大量飲用會導致身體過度興奮，影響睡眠。

3.孕婦和哺乳期婦女不建議飲用。因為正山小種中的咖啡因會對胎兒和嬰兒的神經系統和發育產生影響。

4.糖尿病患者不建議飲用，因為其中可能含有較多的糖份。

除了以上群體，正常成年人飲用適量正山小種是安全的，但也需要根據自身身體情況來量力飲用。

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　 正山小種紅茶的不適宜人群！

正山小種是產自我國著名武夷山的紅茶，也是世界紅茶的起源，其不僅茶質上乘，而且滋味口感好，營養功效顯著，一直以來深受頗多茶友的青睞。但是再好的茶也有著不宜飲用的人群，喝茶是因人而異的。那麼以下就為大家介紹一下正山小種紅茶的不適宜人群。

【正山小種紅茶的不適宜人群】

1、素食者 對於素食者來說，正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的，不然反而不利於健康。那麼研究表明，正山小種有著很強的脂肪分泌作用，比其他茶類還要高，能分解油膩有著減肥效果。想要減肥的朋友可以多喝正山小種，能起到很好的減肥瘦身效果哦。而素食者是不適合喝正山小種的，因為本來身體就缺乏蛋白質和油分了，如果再喝正山小種的話，會導致身體的營養被過分分解，對於健康來說十分不利。

2、貧血者 對於貧血者來說，正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的，不然會容易加重貧血症狀。因為茶中有著鞣酸物質，這種物質和食物中的鐵結合，會妨礙人體的吸收。而人體因為長期缺乏鐵元素，就會引起貧血。如果飲用過量的正山小種，可能會引起缺鐵性的貧血症狀。而本來就貧血的朋友，更不適合喝正山小種了，只會加重病症，甚至威脅生命。

3、腸胃病患者 對於腸胃病患者來說，正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的，不然會容易導致腸胃不適。因為茶中的解析酵素有著很強的分解油膩作用，會加快腸胃消化。但如果脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群飲用，可能會導致腸胃不適，腹痛腹瀉等不好的症狀。

4、體質衰弱者 對於體質衰弱者來說，正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的，不然會容易導致體質變得更加弱。因為茶中有著對卵白質，鐵元素等物質的吸收有阻礙作用，很容易導致體質更弱。所以，如果你體質不好，最好不要喝正山小種！

5、孕婦等特殊人群 對於特殊時期的女性，例如孕婦、經期女性、哺乳期、嬰幼兒等特殊人群，建議最好別喝正山小種以及其他茶種類。這類人群身體處於特殊狀態，而正山小種中的咖啡因、茶多酚以及茶鹼物質，對人體有刺激作用。這類特殊人群喝茶，都會影響身體健康。

6、失眠者 對於失眠者來說，正山小種紅茶是不適宜這類人群喝的，不然會容易影響睡眠。那麼失眠的朋友們睡眠不好，每個夜晚都難以入睡。而正山小種有著興奮大腦的作用，建議失眠的朋友最好少喝。一般的茶種類都會影響睡眠，失眠者如果非要喝的話，可以多加入些牛奶來緩解哦！

正山小種屬於全發酵紅茶，屬性溫熱，茶內含有大量兒茶素，飲用後會加快身體排洩，不適宜體質偏熱、營養不良及貧血人群。

正山小種味道濃厚且含有大量咖啡鹼及茶多酚，不適宜失眠及服藥人群，另外隔夜茶由於長期暴露在空氣中易滋生細菌，所以也禁忌飲用。

正山小種的功效與作用：

從發酵的角度上來講，正山小種屬於發酵茶，相對其他茶性是比較溫和的，因此對身體刺激性就比較小，即使脾胃虛弱的秋題明副甲算優人群也可以飲用。

常喝正山小種可以幫助胃腸消化、開胃口、助養生、去油膩，還可利尿，並且有消除水腫等多種現知作用。

喝紅茶的好處有很多，可是在喝紅茶的時候要有正確的飲用方式哦。

正山小種茶湯中的氟與牙齒的琺琅解字革局實資映質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生;氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鐘右原夫用茶水漱口。

正山小種含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含蒸狀龍組漱幾口紅茶，可使口氣清新，經常用紅茶漱口可消除口臭。

正山小種是全發酵，相對比其來自他茶性溫和，因此對身體刺激比較小，即使脾胃虛弱的人群也可以飲用，對胃部的刺激性就隨之減小了。

另外，這些弱化的茶多酚氧化產物還能夠促進人體消化，因此飲用正山小種不僅不會傷胃，反而能夠暖胃。

經常飲用加糖的 正山小種茶、加牛奶的茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

正山小種不適宜人群：

發燒忌喝正山小種：正山小種中咖啡鹼會使人體體溫升高，並降低藥效。

肝病患者忌飲紅茶：正山小種中的咖啡鹼等，會加重肝船家唱失髒代謝負擔。

失眠者慎飲正山小種：正山小種的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用。

胃潰瘍病患者慎飲紅茶：飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。

醉酒慎飲正山小種：正山小種有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃紅茶，會加重心臟負擔。

貧血患者請今它度忌飲紅茶：正山小種中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物。

什麼人不能喝正山小種？

正山小種是屬於紅茶類，紅茶以下人群不宜喝：

1、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為紅茶具有很好的提神作用。

4、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。

5、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬於“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

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正山小種的功效：

1、解毒功效

正山小種，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言，不啻是一項福音。

2、抗氧化延緩衰老

綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。紅茶與綠茶的功效大致相當，但是正山小種的抗氧化劑比綠茶複雜得多，尤其是對心臟更是有益。

3、消炎殺菌功效

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。

參考資料來源：百度百科-紅茶

參考資料來源：百度百科-正山小種

紅茶中的正山小種和外山小種有什麼區別？哪些人不適宜喝？

在福建，有一種正山小種紅茶是比較出名的。喜歡喝紅茶的人也是比較喜歡這樣的一種紅茶的。在選擇時，大多數時候都會選擇這樣的一種紅茶作為飲品，那麼正山小種與外山小種紅茶的區分主要包括哪些呢？下面小編就給大家簡單介紹一下吧！

正山小種與外山小種紅茶的區分

小種紅茶是福建省的特產，有正山小種和外山小種之分，正山小種紅茶產於武夷山市星或者說桐木關一帶，也稱"桐水關小種或"星村小種"。

正山小種產區地處武夷山脈。武夷山脈的主峰位於武夷山市西北28公里的黃崗山，海拔2158米，號稱“華東屋脊”。正山小種的發源地和主產區——“桐木”山鄉，位於重巒疊嶂的武夷山脈的之中，年平均氣溫為零下8-10度，晝夜溫差為6-10度，全年霜期為90-100天。肥襖的土地，較短的日照，充沛的雨量，加上幾百年來群眾培育適宜當地生長的茶樹有性群體，正山小種便有了得天獨厚的鮮葉原料，也使芽葉具有了特殊的持嫩性。

政和、坦洋、北嶺、展南、古田等地所產的仿照正山品質的小種紅茶，質地較差，統稱"外山小種"或"人工小種"。

正山小種之"正山"，及表明是真正的"高山地區所產"之意，凡是武夷山中高海拔，桐木一帶所產的茶，均稱作正山，而武夷山附近所產的茶稱外山。"人工小種"計有坦洋小種、政和小種，古田小種、東北嶺小種等。現人工小種布場已被淘汰，唯正山小種百年不衰。正山小種外形條索肥實，色澤烏潤，泡水後湯色紅濃，香氣高長，帶松煙香，滋味醇厚，帶有桂圓湯味，加入牛奶，茶香味不減，形成糖漿狀奶茶，液色更為絢麗。

正山小種的產地

正山小種”紅茶一詞在歐洲最早稱武夷BOHEA就是現在所說的武夷地名的諧音。後因貿易繁榮，歐洲(英國)中國茶的象徵。當地人為區別其它假冒的小種紅茶(人工小種或有煙小種)擾亂市場，故取名為“正山小種”，“正山”指的桐木及與桐木周邊相同海拔，相同地域，用相同一種激進工藝製作;品質相同，獨具桂圓湯味的統稱“正山小種”正山”既指正確正宗的意義，而“小種”指其茶樹品種為小葉種，且產地地域及產量受地域的小氣候所限之意;故“正山小種”又稱桐木關小種。

正山小種現在的產地仍以桐木為中心，另外崇安、建陽、光澤三縣交界處的高地茶園均有生產。經過精心採摘製作的成品茶，條索肥壯，緊結圓直，色澤烏潤。一位日本茶人曾說：這是一種讓人愛憎分明的茶，只要有一次你喜歡上它，便永遠不會放棄它。

正山小種產地環境

1、植被

桐木關土壤主要由侏羅系兜嶺群火山岩和燕山期花崗岩分化而來。山高林密。隨著四季的變化，落葉，枯萎的植物植被，成了正山小種茶樹天然的綠色肥料。也正因為如此，正山小種茶園基本不施肥料。茶區冬季氣候寒冷有積雪，凍土可達4釐米左右，且茶蟲天敵有70多種，正山小種茶園基本不需要施任何化學農藥。因此，我們可以看出，正山小種的品質為什麼如此好的原因了。

2、氣候

桐木關四面群山環抱。山高谷深，氣候嚴寒，年降水量達2300毫米以上，相對溼度8085%大氣中的二氧化炭含量僅為0.026%當地具有氣溫低、降水多，溼度大，霧日長等氣候特點。

霧日多達100天以上，春夏之間終日雲霧繚繞，海拔1200~1500米，冬暖夏涼，晝夜溫差大，年均氣溫18C日照較短，霜期較長，土壤水分充分，肥沃疏鬆，有機物質含量高。茶樹生長繁茂，茶芽粗纖維少，持嫩性高。這些優越的自然氣候和地理環境為正山小種紅茶創造了得天獨厚的生態條件。 

正山小種名字由來

“正山小種”紅茶一詞在歐洲最早稱WUYIBOHEA，其中WUYI是武夷的諧音；在歐洲（英國）它是中國茶的象徵，後因貿易繁榮，當地人為區別其它假冒的小種紅茶（人工小種或煙小種）擾亂市場，故取名為“正山小種”“正山”指的是桐木及與桐木周邊相同海拔；相同地域；用相同一種傳統工藝製作；品質相同，獨具桂圓湯味的統稱“正山小種”“正山”既指正確正宗的意義，而“小種”是指其茶樹品種為小葉種，且產地地域及產量受地域的小氣候所限之意；故“正山小種”又稱桐木關小種。

正山小種歷史溯源

武夷山國家級自然保護區核心區武夷山市星村鎮桐木關，就像一塊保留地，內涵雋永卻又無聲無息。明朝中後期，世界紅茶鼻祖——紅茶就誕生在桐木關。

明初，開國皇帝朱元璋為發展經濟，減輕民眾負擔，下旨罷造團茶，改貢散茶，一向以團茶龍鳳餅著稱的武夷貢茶，在改制散茶時，因其製作散茶的技術落後，生產出來的散茶品質低劣，走入了有史以來最低谷。從清代周亮工的記載：“前朝不貴閩茶，即貢茶亦只備宮中盞之需。”可以看出當時改制散茶後，武夷茶處境的尷尬。

明朝中後期的某年（1568年），在採茶的季節，有一支軍隊路過於此，晚上駐紮於今天的桐木村，當地茶農未曾見過如此場面，當天已採摘的茶青沒有來得及製作茶葉，第二天已經發酵。為了挽回損失，茶農以當地馬尾松乾柴進行炭焙烘乾，並通過增加一些特殊工序，以最大程度保證茶葉成份。製成的茶葉運往鎮上銷售，本是無心之作的茶葉，卻受到大量茶客的歡迎與喜愛，接下來訂單逐年增多，需要整個桐木都全力生產此種茶葉，才可勉強滿足市場的需求，也使得桐木遠近聞名。

16世紀末17世紀初（約1604年），正山小種被遠傳海外，由荷蘭商人帶入歐洲，隨即風靡英國皇室乃至整個歐洲，並掀起流傳至今的“下午茶”風尚。自此正山小種紅茶在歐洲歷史上成為中國紅茶的象徵，成為世界統飲名茶。

總之，正山小種產自福建省武夷山市，正山小種的“正山”意思是表明此乃“高山茶地所產”，原凡是武夷山中所產的茶，稱之為正山。當地人為區別其它假冒的小種紅茶(人工小種或煙小種)擾亂市場，故取名為“正山小種”紅茶。

正山小種刮油嗎

研究表明，正山小種有著很強的脂肪分泌作用，比其他茶類還要高，能分解油膩有著減肥效果。想要減肥的朋友可以多喝正山小種，能起到很好的減肥瘦身效果哦。而素食者是不適合喝正山小種的，因為本來身體就缺乏蛋白質和油分了，如果再喝正山小種的話，會導致身體的營養被過分分解，對於健康來說十分不利。

2、貧血者

正山小種紅茶中有著鞣酸物質，這種物質和食物中的鐵結合，會妨礙人體的吸收。而人體因為長期缺乏鐵元素，就會引起貧血。如果飲用過量的正山小種，可能會引起缺鐵性的貧血症狀。而本來就貧血的朋友，更不適合喝正山小種了，只會加重病症，甚至威脅生命。

3、腸胃病患者

有腸胃病的朋友同樣不適合喝正山小種，因為其中的解析酵素有著很強的分解油膩作用，會加快腸胃消化。但如果脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群飲用，可能會導致腸胃不適，腹痛腹瀉等不好的症狀。

4、體質衰弱者

體質衰弱或過於消瘦以及營養不良的人，同樣不適合喝正山小種。因為這個茶中有著對卵白質，鐵元素等物質的吸收有阻礙作用，很容易導致體質更弱。所以，如果你體質不好，最好不要喝正山小種！

5、孕婦等特殊人群

對於特殊時期的女性，例如孕婦，經期女性，哺乳期，嬰幼兒等特殊人群，建議最好別喝正山小種以及其他茶種類。這類人群身體處於特殊狀態，而正山小種中的咖啡因，茶多酚以及茶鹼物質，對人體有刺激作用。這類特殊人群喝茶，都會影響身體健康。

正山小種怎麼沖泡

1、正山小種特別適合用蓋碗來沖泡，但在用蓋碗沖泡正山小種以前，應該先準備好茶具，並準備好95度左右的開水，要把茶具用清水沖洗乾淨，然後倒入準備好的開水，讓整個蓋碗兒都溫熱起來，然後再把裡面的水倒掉。

2、正山小種適合用水質較軟的水來沖泡，大家儘量不要使用家中的自來水，可以使用桶裝純淨水或者礦泉水，也可以使用野外的天然礦泉水。再把茶具溫熱以後，可以取適量的正山小種茶葉，3到5克，直接放在蓋碗兒的底部，然後蓋上蓋兒蓋兒，用手輕輕搖晃著駛正山小種會在蓋碗中慢慢覺醒。

3、人們開啟蓋兒的杯子蓋兒以後，就能聞到淡淡的茶香，這時需要向裡面注水，水的數量不能太多，大約佔蓋碗容積的1/3就可以，五秒之內要把泡出的茶湯直接倒掉，然後儘快二次注水，這次注水可以讓蓋碗八成滿。

4、注水以後，蓋好蓋兒的茶杯蓋，一分鐘以內可以把裡面的茶糖取出，倒在依次排開的小茶杯中，然後觀賞茶湯的顏色並能聞到它們散發出的淡淡茶香。等茶湯的溫度適宜以後可以直接品飲，品飲的時候要小口慢飲，一定不能大口喝下。

5、蓋碗中的茶湯倒出以後可以再次注水，這次的出湯時間可以適當延長，大約一分半時可以直接出湯，以後每增加一泡，出湯時間可以適當延長一些。



綜上所得，正山小種產自我國著名武夷山，是紅茶中的精品，其不僅茶質上乘，而且口感獨特，受到廣大茶友的青睞，合理飲用正山小種有益於身體健康，非常值得品鑑的喔！

正山小種的副作用

正山小種的副作用：正山小種為全發酵紅茶，其茶性溫和，飲用後會加快身體排洩，如氣血虛弱、營養不良的人群禁忌飲用；正山小種味道濃厚、湯色紅豔，且含有大量咖啡鹼、茶多酚，因此睡前2小時禁忌飲用；另外，隔夜茶由於長期暴露在空氣中，滋生細菌，所以也禁忌飲用。

正山小種的副作用：

1、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。滇紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠症狀加重。

2、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為滇紅茶具有很好的提神作用。

3、胃熱的人。因為滇紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

4、經期的女性，因為經期會大量消耗體內鐵質，滇紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

正山小種的多重功效及禁忌

正山小種的多重功效及禁忌

正山小種的多重功效及禁忌，作為一種較為十分常見的中藥材，有些中藥材並不適合所有人食用，單純地從功效上來說是很難說清好與不好的，非常值得在日常生活中食用，以下是正山小種的多重功效及禁忌。

正山小種的多重功效及禁忌1

正山小種的多重功效及禁忌

正山小種的禁忌

正山小種不適於放涼飲用，會影響暖胃效果，放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

正山小種的功效

1、生津清熱功效

夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感；同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩，維持體內的生理平衡。

2、消炎殺菌功效

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

3、解毒功效

據實驗證明，紅茶中的茶多礆能吸附重金屬和生物礆，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言，不啻是一項福音。

4、提神消疲功效

經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡礆藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液迴圈以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排洩乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

5、利尿功效

在紅茶中的咖啡礆和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸（與痛風有關)、過多的鹽分（與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效；紅茶還是極佳的運動飲料，除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動（如馬拉松賽跑)前喝，因為茶中的咖啡礆具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。

正山小種的多重功效及禁忌2

正山小種的禁忌什麼人不能喝

喝正山小種禁忌

1、正山小種不宜久泡，第一泡以5秒內出湯為佳，前四泡出湯時間不宜超過30秒，後面幾泡也不宜超出60秒，不然會對香氣和味道造成不良影響。

2、需要趁熱飲用，不能放涼飲用，否則不暖胃反而傷胃，並且營養價值會大大降低。

3、剛採摘的正山小種新茶不宜飲用，新茶未經氧化的多酚類、醛類、醇類等容易誘發腸胃病，建議存放半個月後再喝。

4、正山小種不能與藥物同服，否則會使藥物無法發揮療效，同時人蔘、西洋參也不能與正山小種同時食用。

5、晚睡前不宜飲用正山小種，否則可能會失眠。

6、空腹狀態下不宜喝正山小種，飯後也建議半小時後再飲，否則容易影響消化。

正山小種什麼人不能喝？

4中不適合正山小種人群：

結石病人、腫瘤患者、神經衰弱者、

貧血患者、睡眠欠佳者、

易情緒激動者、胃熱的人、易上火者，

以及處於經期、孕期、哺乳期或更年期的女性。

還有正山小種不適於放涼飲用，會影響暖胃效果，放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的.水都喝盡才補充熱水，最好等水剩下1/3左右時就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

正山小種的功效與作用

1、緩解疲勞

山小種中含有大量咖啡因和茶鹼，這些物質能直接作用於人類，大腦會對大腦皮層產生刺激，能讓大腦皮層保持興奮，人們沖泡飲用後能提神醒腦，而且正山小種進入人體後，還能加快人體內乳酸分解和代謝，能阻止乳酸在身體內聚集，它能為人體補充能量也能緩解身體疲勞。

2、解毒排毒

人們沖泡飲用正山小種還能吸收豐富的茶多酚，這種物質具有超強的解毒功效，它進入人體後能清理人體內堆積的重金屬和其他有毒物質，能防止這些物質對人體細胞產生傷害，平時經常接觸重金屬或者汙染源的人，多喝一些正山小種能防止毒素在身體內堆積，對維持身體健康有很大的好處。

3、利尿消腫

正山小種中含有的芳香醇和茶多酚都是天然藥用成分，它們被人體吸收後能提高人體腎臟功能，並能加快腎臟中血液流動速度也能提高人體內腎小球的過濾率，正山小種中的有效成分，還能抑制腎小管對水的再吸收，能加快人體的尿液生成與排出，它能防止多餘水分在人體內停留，經常飲用能利尿也能預防身體水腫。

4、養胃止痛

正山小種還是一種能養胃止痛的茶飲，它能消炎殺菌也能緩爭胃寒還能修復受損的胃黏膜消除胃部炎症，它能加快慢性胃炎康復，也能緩解人類的胃潰瘍，經常飲用能提高腸胃健康水平，也能提高腸胃消化能力。

正山小種的功效與作用及禁忌

正山小種的功效與作用及禁忌

　　正山小種的功效與作用及禁忌，正山小種是紅茶中的精品，人們喝正山小種，不但能品嚐到它的獨有滋味品嚐感受他的獨有魅力，還能提神醒腦，看看正山小種的功效與作用及禁忌。

　　正山小種的功效與作用及禁忌1

　　 1、利尿排毒

　　正山小種茶香濃郁，它含有豐富的揮發油和芳香類物質，還含有一定數量的咖啡鹼，這些營養物質在被人體吸收後能提高人類腎臟功能，並能加快身體力血液迴圈，還能提高腎小球的過濾率並加快身體內尿液生成，經常飲用能利尿排毒維持小便通暢也能減輕腎臟壓力。

　　 2、消炎殺菌

　　人們沖泡飲用正山小種還能吸收豐富的多酚類化合物，這是一種天然藥用成分，能消除人體內炎症，並能阻止細菌在人體內滋生，也能消滅人體內出現的病原菌，它對人類高發的胃炎腸炎以及口腔炎症都有特別明顯緩解和預防作用，堅持飲用還能提高人體自制的抗炎能力。

　　 3、解毒

　　正山小種中茶多鹼的'含量特別高，這是一種能解毒的重要成分，它在進入人體後，能讓身體裡的重金屬吸附在它們表面，並能加快多種有毒物質的分解，能讓他們隨身體代謝排出體外。另外人們出現藥物中毒時，及時用正山小種泡水喝還能讓中毒症狀緩解，能被中毒者爭取寶貴的救治時間。

　　 正山小種的禁忌

　　正山小種是一種香氣濃郁，營養豐富，而且保健功效極為出色的茶葉，人們用它泡水喝對身體有諸多好處，但它含有的咖啡因對人類神經有一定刺激作用，能讓人類神經保持興奮狀態，那些本身就神經衰弱或經常失眠多夢的人不適合喝正山小種，不然會讓失眠症狀加重，這是人們喝正山小種時必須要注意的副作用。

　　正山小種的功效與作用及禁忌2

　　 正山小種怎麼沖泡

　　1、正山小種尤其適宜用蓋碗來沖泡，但在用蓋碗沖泡正山小種曩昔，應該先籌備好茶具，並籌備好95度擺佈的開水，要把茶具用淨水沖刷潔淨，然後倒入籌備好的開水，讓整個蓋碗兒都溫熱起來，然後再把內裡的水倒掉。

　　2、正山小種適宜用水質較軟的水來沖泡，各人只管即便不要利用家中的自來水，可以利用桶裝純淨水大概礦泉水，也可以利用田野的自然礦泉水。再把茶具溫熱之後，可以取適量的正山小種茶葉，3到5克，直接放在蓋碗兒的底部，然後蓋上蓋兒蓋兒，用手輕輕搖晃著駛正山小種會在蓋碗中逐步覺醒。

　　3、人們開啟蓋兒的杯子蓋兒之後，就能聞到淡淡的茶香，這時必要向內裡注水，水的數目不克不及太多，約莫佔蓋碗容積的13就可以，五秒以內要把泡出的茶湯直接倒掉，然後儘快二次注水，這次注水可以讓蓋碗八成滿。

　　4、注水之後，蓋好蓋兒的茶杯蓋，一分鐘之內可以把內裡的茶糖掏出，倒在挨次排開的小茶杯中，然後撫玩茶湯的顏色並能聞到它們散發出的淡淡茶香。等茶湯的溫度相宜之後可以直接品飲，品飲的時間要小口慢飲，肯定不克不及大口喝下。

　　5、蓋碗中的茶湯倒出之後可以再次注水，這次的出湯時間可以適量延伸，約莫一分半時可以直接出湯，之後每一增添一泡，出湯時間可以適量延伸一些。

正山小種的功效與作用 正山小種的功效與作用禁忌

　　核心功效

　　消炎殺菌、提神消疲、養胃護胃

　　正山小種的簡介

　　功效作用

　　3、養胃護胃：紅茶經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，還會保護胃黏膜。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌人群

　　不宜同食

　　1、雞蛋：正山小種不適合和雞蛋同食，正山小種屬於紅茶，紅茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。紅茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。2、藥物：正山小種也不適合和藥物同喝，紅茶葉中咖啡鹼會降低藥效。

　　食用方法

　　正山小種奶茶：鍋中倒入適量正山小種茶葉，加水煮沸後撈出茶葉;在鍋中加入白糖，根據個人口味偏好新增適量牛奶，攪拌若干次即可。

金駿眉不適合什麼人?

哪些人不適合喝金駿眉茶葉

金駿眉的飲用禁忌：

感冒發燒者不宜飲用金駿眉

人在感冒發燒的時候，體溫會升高，各種身體機能都有所下降。而金駿眉茶不僅性熱，容易增加體溫，還含有很多的藥物成分，在人身體機能不好的情況下難以控制藥物的負面影響，可能加重病情。並且此時喝金駿眉，茶水中的鞣酸會干擾體內的排汗機能，妨礙體溫散熱，體溫會持續上升無法降低，感冒就會愈來愈嚴重，很難康復。

此外，金駿眉的藥效成分還會影響感冒藥的吸收，使感冒得不到有效的抑制，加重病情。

金駿眉是用野生茶樹芽製作而成，茶本屬於藥物，金駿眉的藥效成分含量是很高的，所以茶葉知識學習網建議感冒發燒或身體有其他問題的時候要慎飲金駿眉。

金駿眉的飲用禁忌

金駿眉有提神、消除疲勞、抗菌等作用。可以有效防止人體內固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。但飲用金駿眉也有禁忌

1、忌空腹飲茶，空腹飲茶會引起身體不適，這是因為胃液會被茶水稀釋淡化，使得消化功能變低，吸收率增高，導致茶葉中不良的成分大量進入血液，引發頭痛、頭暈等症狀。

2、忌飯後馬上飲茶，一般人喜歡在飯後馬上喝茶，認為它具有清腸去油的功能，這麼做有可能會產生反效果，原因在於它會沖淡胃液，影響食物的消化和吸收。茶葉中的單寧酸會讓食物裡的蛋白質變成不容易消化的物質，同時大量的鞣酸與蛋白質結合造成收斂作用，使腸胃蠕動減緩，導致糞便在腸道時間變長，容易衍生便祕、製造有毒致癌物質等問題，建議大約在飯後一小時再喝。

3、忌醉酒飲茶，一般人喝酒醉常用喝茶來解酒，這不是正確的做法!通常，人在喝酒的時候，心臟跳搏會加快，如果再喝茶，血容量加大，心臟的負擔會更重，發病的風險會很高;另外，茶葉雖然有助於利尿，但大量沒有分解的乙醛通過腎臟，會使腎臟受損，產生病變。

4 忌飲新茶、濃茶，濃茶中含有大量的咖啡因，喝入體內會 *** 神經和心血管以及大腦。剛炒制的新金駿眉茶則很容易引起上火、便祕等症狀。

金駿眉的不宜人群

1、熱性體質的人不宜飲用金駿眉，熱性體質的人內熱過剩，如果再飲金駿眉的話無疑是火上澆油。極易誘發上火，便祕、面紅耳赤，脾氣差且容易心煩氣躁等症狀，尤其是夏天。

2、長期便祕的人不宜飲金駿眉。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲用可能會加重。

3、患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲金駿眉。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

4、患有缺鐵性貧血的人不宜飲金駿眉。因為金駿眉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。

5、服藥的人群不宜飲用金駿眉。金駿眉是用野生茶芽製作而成，其藥效成分較其他茶葉多，更易與其他藥物相互作用，嚴重影響藥物的吸收。建議吃藥後的2小時不要喝茶。只有服用維生素類藥物時可以喝茶。

金駿眉茶適合什麼樣的人喝

金駿眉這種紅茶，入口之後甘甜清爽，湯色金黃，經常飲用能夠利尿，還能夠治療水腫，並且用這種茶水能夠解毒，有急性黃疸型肝炎的患者不妨多飲用這種茶。

適合人群第一種：產婦臨產前、老人、胃病或者十二指腸潰瘍病人，都適合喝金駿眉，還有習慣性便祕的人也適合喝淡紅茶。適合人群第二種：心動過緩或竇房傳導阻滯的病人，可以經常喝金駿眉，這有利於提高心率，還有體質較弱的老年人也適合喝紅茶。適合人群第三種：經常吃油膩食物的人群，重視保養的年輕女性，醉酒的人酒醒後，喝上一杯金駿眉，都是不錯的選擇。

金駿眉對人體防病治病有著重要的意義，但是身體太瘦或者虛弱的人，儘量少喝茶，以免影響睡眠，還有就是兒童也儘量少喝茶。

金駿眉適合什麼人喝，哪些人不適合喝金駿眉

金駿眉茶，屬於紅茶中正山小種的分支，原產於福建省武夷山市桐木關，由正山小種紅茶第二十四代傳承人江元勳帶領團隊在傳統工藝的基礎上通過創新融合於2005年研製出的新品種紅茶。金駿眉是難得的茶中珍品，外形細小緊密，伴有金的茶絨茶毫，湯色金黃，入口甘爽。金駿眉這種紅茶，入口之後甘甜清爽，湯色金黃，經常飲用能夠利尿，還能夠治療水腫，並且用這種茶水能夠解毒，有急性黃疸型肝炎的患者不妨多飲用這種茶。

適合人群第一種：產婦臨產前、老人、胃病或者十二指腸潰瘍病人，都適合喝金駿眉，還有習慣性便祕的人也適合喝淡紅茶。適合人群第二種：心動過緩或竇房傳導阻滯的病人，可以經常喝金駿眉，這有利於提高心率，還有體質較弱的老年人也適合喝紅茶。適合人群第三種：經常吃油膩食物的人群，重視保養的年輕女性，醉酒的人酒醒後，喝上一杯金駿眉，都是不錯的選擇。

金駿眉的不宜人群1、熱性體質的人不宜飲用金駿眉，熱性體質的人內熱過剩，如果再飲金駿眉的話無疑是火上澆油。極易誘發上火，便祕、面紅耳赤，脾氣差且容易心煩氣躁等症狀，尤其是夏天。2、長期便祕的人不宜飲金駿眉。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲用可能會加重。3、患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲金駿眉。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。4、患有缺鐵性貧血的人不宜飲金駿眉。因為金駿眉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。5、服藥的人群不宜飲用金駿眉。金駿眉是用野生茶芽製作而成，其藥效成分較其他茶葉多，更易與其他藥物相互作用，嚴重影響藥物的吸收。建議吃藥後的2小時不要喝茶。只有服用維生素類藥物時可以喝茶。

希望這個回答對你有幫助

哪些人群適合喝金駿眉

如果講的是正宗金駿眉的話，那一定是有錢人適合喝！呵呵！

茶葉裡面獨特的成分就是茶鹼，綠茶茶鹼未經發酵， *** 胃部，金駿眉屬於紅茶，茶鹼經過氧化對胃 *** 較小、可以忽略，好的正宗金駿眉確實適合大部分人喝。

其他外山茶，其他品種茶坯製作的所謂“金駿眉”由於工藝、茶坯成分等原因，不適合肝火旺盛的人飲用。

哪些人比較適合喝金駿眉

金駿眉為紅茶，紅茶有暖胃功效，適合胃寒的人喝

金駿眉適合什麼人喝

都可以，沒有聽說不能喝的

金駿眉適合什麼季節飲用

金駿眉屬紅茶，是全發酵茶，茶葉發酵過程中使茶性變的溫和，屬暖性茶，能暖胃養胃，所以更適合秋冬季節飲用！

陽虛體質的人喝金駿眉好不好

適合人群第一種：產婦臨產前、老人、胃病或者十二指腸潰瘍病人，還有習慣性便祕的人也適合喝淡紅茶。適合人群第二種：心動過緩或竇房傳導阻滯的病人，這有利於提高心率，還有體質較弱的老年人也適合喝紅茶。適合人群第三種：經常吃油膩食物的人群，重視保養的年輕女性。

望採納

腸胃不好的人能喝金駿眉嗎？ 有的人說能喝，有的人說不能喝。到底能喝不能喝？

腸胃不好要看是什麼原因引起的。

首先，茶是寒性的，所有的茶都是寒性的，其中以新的綠茶和生普洱寒性最強，紅茶、熟普洱、老白茶等雖然由於加工工藝的原因使得茶性變得沒那麼寒，但看行和暖性沒關係，只是有所改善，所以胃寒，或者寒溼體質的人是不適合喝茶的。

其次，喝茶之所以 *** 腸胃，只要是茶多酚引起的，紅茶一般認為是選用茶多酚含量高的茶葉製作而成，所以正常的紅茶對腸胃的 *** 是很明顯。但是，金俊梅是紅茶中特例，其茶多酚含量是相對較低的，所以相對於其他紅茶，對腸胃的 *** 較小。

再次，飲用茶葉也是有利於消化的，促進腸胃蠕動。 *** 口腔，利於唾液的分泌，有助消化。

所以，根據上面的原因，您可以自己根據身體狀況做出判斷。如果是胃寒引起的喝任何茶都要適量，如果是消化功能弱引起的，就可以稍微多喝點。

金駿眉是什麼茶 金駿眉為什麼說是茶人的最愛

金駿眉屬於紅茶中的一個品種。

在金駿眉茶葉中的茶多酚和維生素C有活血化瘀防止動脈硬化的作用，茶葉中的鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死，可以治療腸道疾病。金駿眉可提神益思。

功效一：消除疲勞篇，金駿眉茶葉中的咖啡鹼能興奮神經中樞系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、能有效的提高工作效率；

功效二：排毒利尿篇，金駿眉茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

六大茶系的功效和禁忌，喝對茶更健康？

什麼體質喝什麼茶，六大茶系哪種更適合你。

綠茶。

代表茶葉：西湖龍井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等。

主要功效：無。

適用人群：面對電腦工作者、經常吸菸、喝酒者、油膩食品食用過多者;體質偏熱、胃火旺、如口腔異味、大便祕結、口舌生瘡、面部愛長痘等;患有高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病人群。天熱、心躁之時品飲，給人清涼爽新之感。

禁忌：肝臟病人忌喝，綠茶中咖啡鹼經肝臟代謝，飲茶過多影響損害肝功能;孕婦、哺乳期婦女、胃寒和手術病人不宜喝;腎功能不全、心血管疾病、消化道潰瘍人群;神經衰弱、失眠人群兒童、低血糖患者慎用。

白茶。

代表茶葉：白毫銀針、月光白、白牡丹等。

主要功效：無。

適用人群：精神緊張、壓力大者;睡眠不佳者;糖尿病患者;三高人群。

禁忌：正在發燒的人;患有肝病、貧血、神經衰弱的患者；孕期和哺乳期媽媽;老年人不宜飲太多。

黃茶。

代表茶葉：君山銀針、蒙頂白芽、霍山黃芽等。

主要功效：無。

適用人群：消化不良者;食慾不振者;少運動的肥胖人群。

禁忌：缺鐵性貧血人群動性胃潰瘍患者人群:泌尿繫結石人群;肝功能不良人群;心臟病人群;孕期和哺乳期媽媽。

烏龍。

代表茶葉：大紅袍、武夷水仙、鳳凰單叢等。

主要功效：無。

適用人群：肚子脹、消化不太好者;肥胖者;口乾舌燥、嘴脣乾裂者;口臭者;牙齒不好者。

禁忌：忌空腹飲烏龍茶，容易出現茶醉的現象，出現類似頭暈、心慌、手腳無力等症狀。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會讓自己難以入眠。最好不要涼喝，也不要飯後立刻喝，隔1小時左右比較妥當。

紅茶。

代表茶葉：正山小種、金駿眉、祁門紅茶、滇紅茶等。

主要功效：無。

適用人群：適合胃寒、手腳發涼、體弱、年齡偏大者;精神易緊張者、抵抗力低下者;尿路不暢者、心臟病患者。

禁忌：結石患者忌飲紅茶;有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會使失眠症狀加重;經期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

黑茶。

代表茶葉：雲南普洱茶、安化黑茶、廣西六堡茶等。

主要功效:無。

適用人群:肥胖和三高人群;體虛者、喜進肉食者;胃腸功能不佳者;背腳冰冷,腰痛，精力衰退者;臉黑無光澤,喉嚨腫痛,食慾減退者。

禁忌:患有嚴重的動脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩定時不宜飲濃黑茶;貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

哪些人最好少喝茶。

(1)便祕患者。

茶葉中的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若過量飲茶會加重便祕。

(2)神經衰弱患者。

神經衰弱患者可在白天的上、下午各飲一次淡綠茶，不宜在睡前3~4小時內飲茶，以免長時間不能入睡。

(3)胃病患者。

濃茶會刺激胃壁，加重胃病。胃病患者服藥2小時後，飲用些淡茶、糖紅茶、牛奶紅茶，有助於消炎和胃黏膜的保護，對潰瘍也有一定療效。

(4)缺鐵性貧血患者。

茶湯越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是飯後飲茶更加明顯。

(5)骨質疏鬆患者。

一方面,濃茶中的咖啡因會促進尿鈣的排出;另一方面，咖啡因可抑制食物中鈣在腸道的吸收，導致鈣缺乏。

(6)肝、腎功能不佳者。

茶葉中的咖啡鹼要經過肝、腎兩髒代謝，故對肝、腎功能不全的人來說，飲茶過量、過濃將會增加肝、腎的負擔，危害其健康。

(7)高熱者。

發熱患者以喝白開水為好，不宜飲茶。因為茶鹼有升高體溫的作用，使發熱加重，茶鹼的利尿作用還會降低解熱藥的功效。

(8)高血壓者。

茶葉中的咖啡鹼等活性物質,可使心率增快，引起血壓升高，因此血壓患者飲茶不宜過濃、過多。

(9)泌尿系統結石患者。

茶葉中含有較多的草酸，過量飲茶將會加重草酸類泌尿系統結石的發展。

(10)痛風患者。

茶葉中鞣酸較多，會加重痛風患者病情。痛風患者不宜多飲茶，泡煮時間過長的茶更不宜多飲。

茶適合什麼人喝？

原料

茶

水

杯子

方法/步驟

1.紅茶

紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能；還能能輔助血糖調節，有養胃的功效。

但是紅茶是溫性茶，起能到暖胃的作用，所以胃熱的人不宜喝；結石患者或者正在服藥的，也不能喝。

2.普洱茶

普洱茶可以降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。

低血壓低血糖患者、缺鐵性貧血、神經衰弱、動性胃潰瘍患者、體質虛寒者不宜過量飲用；胃不好的人忌喝生普洱，喝熟普洱可養胃。

3.鐵觀音

除具有一般茶葉的保健功能外，鐵觀音還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效禁忌。

然而心臟病、高血壓患者忌喝，避免誘發或加重病情；空腹忌喝，胃不好的人少喝；經期和孕期不宜喝，其含的鞣酸影響鐵質吸收。

4.大麥茶

大麥茶可以消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。

但是，習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用；空腹時也不宜飲用，因為大麥茶有回奶的作用，所以哺乳期婦女不可飲用。

5.苦蕎茶

苦蕎茶可以軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒、活血化瘀

然而苦蕎偏寒性，所以胃寒的人要少吃。

6.烏龍茶

烏龍茶可以消除危害美容與健康的活性氧； 每天喝1公升烏龍茶能改善面板過敏；飲用烏龍茶能瘦身；烏龍茶還可以抗腫瘤、預防老化功效。

烏龍茶也有幾個禁忌，包括：1、忌空腹飲用。2、忌睡前飲茶。烏龍茶還有豐富的茶多酚等元素，如果睡前飲用它，很容易導致我們產生足夠的興奮情緒，將很難在正常的作息時間內得到入眠和休息!3、忌飲冷茶。4、忌生理特殊時期飲茶。

END

注意事項

睡前不宜飲茶

不宜喝冷茶，也不宜泡好了馬上喝茶

經期和懷孕期最好少喝茶