黑枸杞加什麼最補腎壯陽

黑枸杞子和多種食材搭配泡水喝都有益於補腎壯陽：

1. 搭配紅棗：可改善肝腎虧虛所引起的症狀；

2. 搭配龍眼：有養顏排毒的功效；

3. 搭配菟絲子：有滋補腎精、清肝明目的功效；

4. 搭配西洋參：能改善睏倦乏力、頭暈目眩等問題，補腎壯陽；

5. 搭配桑葚：可增強黑枸杞的溫補效果，有強身健體、補腎益精作用。

黑枸杞子和多種食材搭配泡水喝都有益於補腎壯陽：

1. 搭配紅棗：可改善肝腎虧虛所引起的症狀；

2. 搭配龍眼：有養顏排毒的功效；

3. 搭配菟絲子：有滋補腎精、清肝明目的功效；

4. 搭配西洋參：能改善睏倦乏力、頭暈目眩等問題，補腎壯陽；

5. 搭配桑葚：可增強黑枸杞的溫補效果，有強身健體、補腎益精作用。

黑枸杞可以與以下食物一起搭配，能夠補腎壯陽：

1. 紅棗：紅棗含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，能夠增強體力，提高免疫力，促進血液迴圈，有益於腎臟健康。

2. 山藥：山藥含有豐富的澱粉、蛋白質、維生素和礦物質，能夠滋補肝腎、益氣補血、強壯身體、增強免疫力。

3. 狗腎：狗腎性溫熱，有補腎助陽、壯筋骨的功效，搭配黑枸杞能夠更好地滋補腎臟，增強體質。

4. 枸杞子：枸杞子含有多種營養成分，具有補腎益氣、壯陽健體的功效，與黑枸杞一同食用能夠起到協同作用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

黑枸杞和什麼泡酒可以壯陽 黑枸杞這樣泡酒壯陽補腎！

1

黑枸杞菟絲子泡酒

配方

菟絲子30克，黑枸杞30克，白酒500毫升(或米酒)。

做法

1.將菟絲子、黑枸杞裝布袋，置淨器中；

2.用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用；

3.每天2-3次，每次20-30毫升。

功效：補腎益精，養肝明目。

2

黑枸杞肉蓯蓉泡酒

原料

肉蓯蓉30克，黑枸杞20克，麻雀4只。

做法

1.將麻雀去掉毛，剖除內臟，洗乾淨；

2.肉蓯蓉切成薄片，將麻雀肉，肉蓯蓉，黑枸杞共裝入乾淨瓶中；

3.倒入1000毫升白酒，加蓋密封；

4.置於陰涼乾燥處，常搖動幾次，經15日後可開封取飲；

5.每日早，晚各飲服10-15毫升。

功效：壯陽補腎、潤腸通便。

3

黑枸杞淫羊藿泡酒

配方

黑枸杞30克，淫羊藿150克，白酒1500克。

製法

1.將上藥加工碎，浸入酒中；

2.封蓋，置陰涼處；

3.每日搖晃數下，7天后開封即可飲用。

功效：溫腎壯陽，養血益精。

4

黑枸杞杜仲泡酒

材料

菟絲子60克，炒杜仲，黑枸杞各30克，低度白酒1000克。

做法

1.將三味藥物搗碎，用紗布袋包好；

2.將白酒倒入酒罈中，放入藥袋；

3.將酒罈密封好，浸泡7天后；

4.每日早晚空腹飲用30毫升。

功效：補肝腎，強腰膝。

黑枸杞和什麼泡酒補腎 黑枸杞補腎的5種泡酒方

黑枸杞是一味珍貴的滋補藥材，有補腎益精的功效，很多滋補藥材都能用於泡酒，藥酒文化博大精深，源遠流長。那麼，黑枸杞和什麼一起泡酒有補腎的效果呢？

黑枸杞+菟絲子

菟絲子性平，味辛、甘，有補益肝腎、固精縮尿、明目、安胎、止瀉的功效，常用於腰膝痠軟、遺尿尿頻、陽痿遺精、腎虛胎漏、目昏耳鳴、脾腎虛瀉等症狀。黑枸杞能滋補肝腎，與菟絲子一起泡酒，可以加強補肝益腎的功效。

黑枸杞菟絲子泡酒

黑枸杞菟絲子酒

配方

菟絲子30克，黑枸杞30克，白酒500毫升(或米酒)。

做法

1.將菟絲子、黑枸杞裝布袋，置淨器中；

2.用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用；

3.每天2-3次，每次20-30毫升。

功效：補腎益精，養肝明目。

黑枸杞+肉蓯蓉

肉蓯蓉是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一，性溫，味甘、鹹，可以補腎陽、益精血、潤腸道，主治腎陽虛衰、腰痛腳弱、陽痿、遺精、白濁、腸燥便祕、尿頻餘瀝、耳鳴目花、宮寒不孕、月經衍期等症狀。黑枸杞肉蓯蓉酒不僅能補腎壯陽，還能潤腸通便。

黑枸杞肉蓯蓉泡酒

原料

肉蓯蓉30克，黑枸杞20克，麻雀4只。

做法

1.將麻雀去掉毛，剖除內臟，洗乾淨；

2.肉蓯蓉切成薄片，將麻雀肉，肉蓯蓉，黑枸杞共裝入乾淨瓶中；

3.倒入1000毫升白酒，加蓋密封；

4.置於陰涼乾燥處，常搖動幾次，經15日後可開封取飲；

5.每日早，晚各飲服10-15毫升。

功效：壯陽補腎、潤腸通便。

黑枸杞+鹿茸

鹿是我國傳統的名貴藥用動物，有行血化瘀、消腫解毒、生肌的作用，用於腎陽不足、腰膝痠軟、神疲體倦、精血虛虧、肝腎不足、頭暈耳鳴、陽痿早洩、宮寒不孕、筋骨痿軟等症狀。黑枸杞鹿茸酒有補腎固精、消腫生肌的功效。

黑枸杞鹿茸泡酒

配方

鹿茸4克，黑枸杞30克，白酒500克。

製法

1.將僱茸切成薄片，把山藥搗碎；

2.裝入潔淨的瓶中，加入白酒，密封；

3.經常搖動，7天后飲用；

4.每天早晚各服1次，每次20—30毫升。功效：補腎壯陽，益精養血，強壯筋骨。

黑枸杞+杜仲

杜仲是名貴滋補藥材，味甘、性溫，有補益肝腎、強筋壯骨、調理衝任、固經安胎的功效，可用於治療陰下溼癢、腰脊痠疼、小便餘瀝、足膝痿弱、高血壓等疾病。黑枸杞杜仲酒有增強免疫力，滋補腎陽的功效，腎虛患者可適量食用。

黑枸杞杜仲泡酒

材料

菟絲子60克，炒杜仲，黑枸杞各30克，低度白酒1000克。

做法

1.將三味藥物搗碎，用紗布袋包好；

2.將白酒倒入酒罈中，放入藥袋；

3.將酒罈密封好，浸泡7天后；

4.每日早晚空腹飲用30毫升。

功效：補肝腎，強腰膝。

黑枸杞是一味珍貴的滋補藥材，有補腎益精的功效，很多滋補藥材都能用於泡酒，藥酒文化博大精深，源遠流長。那麼，黑枸杞和什麼一起泡酒有補腎的效果呢？

黑枸杞+淫羊藿

淫羊藿味辛，甘、性溫，入肝腎二經，有益精氣、強筋骨的功效，常用於治療男子滑精早洩、陽痿不舉、小便不禁以及女子不孕等症。現代研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、植物甾醇、維生素E等成分，可促進 *** 分泌，能興奮性機能。黑枸杞淫羊藿有補腎壯陽的功效，性功能不足者可長期適量服用。

黑枸杞淫羊藿泡酒

配方

黑枸杞30克，淫羊藿150克，白酒1500克。

製法

1.將上藥加工碎，浸入酒中；

2.封蓋，置陰涼處；

3.每日搖晃數下，7天后開封即可飲用。

功效：溫腎壯陽，養血益精。

黑枸杞和什麼泡酒補腎 黑枸杞補腎的5種泡酒方

5

黑枸杞+淫羊藿

淫羊藿味辛，甘、性溫，入肝腎二經，有益精氣、強筋骨的功效，常用於治療男子滑精早洩、陽痿不舉、小便不禁以及女子不孕等症。現代研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、植物甾醇、維生素E等成分，可促進分泌，能興奮性機能。黑枸杞淫羊藿有補腎壯陽的功效，性功能不足者可長期適量服用。

黑枸杞淫羊藿泡酒

配方

黑枸杞30克，淫羊藿150克，白酒1500克。

製法

1.將上藥加工碎，浸入酒中；

2.封蓋，置陰涼處；

3.每日搖晃數下，7天后開封即可飲用。

功效：溫腎壯陽，養血益精。

黑枸杞子和什麼泡水喝能補腎壯陽?

枸杞配合菟絲子：枸杞子自古就是補腎良藥，用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早洩、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

西洋參和黑枸杞喝補腎：西洋參具有清熱解毒，補腎明目的功能，面色薑黃的使用者多點食用還可以讓氣色變得紅潤。而黑枸杞同時也具有補腎明目的功能，兩者混合在一起泡茶效果就更顯著了。

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注意事項：

成年人每天3-6克黑枸杞泡水，自來水沖泡呈藍色（鹼性水）、礦泉水沖泡呈紫色（中性水）直接飲用。沖泡5-6遍，黑枸杞中的有效營養物質全部浸出，直至水變為白色為止。也可以配菜。

胃腸不好的虛弱者。這時如果服用黑枸杞泡水，會引起消化不良，無食慾，胃悶，吐酸等現象。

各種炎症的患者。黑枸杞會讓炎症更加加重，甚至誘發其他不良的症狀。

參考資料來源：人民網-枸杞能補腎助陽 正確泡水喝有更多好處

參考資料來源：人民網-枸杞如何泡水更好 枸杞泡水的功效和方法

黑枸杞子和什麼泡水喝補腎壯陽？

1、治肝腎陰虧，虛陽上僭，頭暈目眩者，常與清肝、潛陽之桑葉、菊花、牡蠣等同用。若肝腎陰虛，目失所養。兩目乾澀疼痛，羞明流淚，視物不清。常與清肝、滋腎之菊花、地黃等同用。如《醫級》的杞菊地黃丸。

2、治肝腎陰虧，肝體失養，疏洩失常，脅肋隱痛，咽乾口燥，舌紅少津。常與滋陰、養血之沙蔘、麥冬、當歸以及疏肝止痛之川楝子同用，如《柳州醫話》一貫煎。

3、治肝腎兩虧，筋骨失養，腰膝痠軟無力，常與補肝腎，強筋骨之杜仲、續斷、桑寄生，金毛狗脊，補骨脂。川牛膝等同用。

4、治腎陽不足。陽痿遺精等證，常與附子、肉桂、肉蓯蓉、陽起石及熟地、菟絲子、蛇床子等同用。在《景嶽全書》中說：“善補陽者必於陰中求陽”之法，用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋補陰血之品同用。“則陽得陰助而生化無窮”。

5、用於陰虛勞嗽，常與養陰潤肺止嗽之知母、貝母、麥冬、百部、沙蔘、百合等同用。

6、治腎虛目疾，與生地、麥冬、青葙子配伍，療效神速。(本法出自《藥鑑》)

7、治房勞腰痛，與杜仲、芡實、牛膝配伍。療效快。(本法出自《藥鑑》)

8、治遺精，與人蔘配伍。《藥品化義》日：“人蔘固氣令精不遺。枸杞滋陰使火不洩。二品相須而用。”作者有時以黨蔘代替人蔘使用，用黨蔘量宜增加。

中醫認為枸杞滋陰、益精、養血，枸杞子味甘質潤，長於滋陰、益精、養血，為肝腎虧虛者之要藥，可久用長服。

參考資料來源：鳳凰網-枸杞水這樣吃補腎壯陽

黑枸杞的十大最佳搭配 黑枸杞的十大最佳搭配有哪些

1、黑枸杞搭配紅棗：紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，同時黑枸杞可滋補、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞飲用。

2、黑枸杞搭配菊花：菊花味甘，對有滋養作用，配上滋補的黑枸杞，作用得到改善。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族，在夏天飲用效果尤其明顯。

3、黑枸杞搭配人蔘+蜂蜜：每日分2次食用。可滋補、益精明目。適用於多尿及陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝痠軟、陽痿遺精等症狀。

4、黑枸杞搭配黃芪+紅棗：黃芪、紅棗、黑枸杞茶是家喻戶曉的熱門防茶方，經常飲用可保身體持活力、增強免疫力，還可作為春季滋補身體的一道偏方。

5、黑枸杞搭配三七：養肝明目、活血散瘀。

6、黑枸杞搭配玫瑰花：美容養顏、調經止痛。

7、黑枸杞搭配甘草：瀉火解毒、補腎益肺。

8、黑枸杞搭配黃芪：輔助降血糖、利水消腫。

9、黑枸杞搭配蜂蜜：美容護膚、潤腸通便。

10、野生黑枸杞搭配老冰糖：可合理緩解精神緊張狀態,起到清熱解毒的作用。

黑枸杞與什麼一起吃補腎

黑枸杞與菟絲子等做成蜜丸一起吃補腎。

唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早洩、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

黑枸杞的其他作用：

1、抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠的開發潛力。

2、防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用，可以有效改善人體的內迴圈，給頭髮的生長營造自然健康的環境。

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正確吃黑枸杞方法：

1、直接嚼食

會有淡淡的香甜感，像平時吃的葡萄幹一樣。

2、泡水喝

用冷水或溫水（溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜。

3、泡酒

可以即泡即飲，也可儲藏後再飲用，一般半個月到一個月為宜。

參考資料來源：人民網-食用黑枸杞需要注意什麼？黑枸杞的功效與吃法

黑枸杞能提高性功能嗎 黑枸杞這樣吃能壯陽！

1

黑枸杞能提高性功能嗎

有一定作用。

黑枸杞是一味滋補藥材，有補腎益精、補血安神、生津止渴的功效，常用於治療肝腎陰虧、遺精、腰膝痠軟等症狀，中醫典籍《醫學入門》中記載到，黑枸杞配伍菟絲子，可以用於治療男性陽萎、早洩、久無生育等症狀，所以黑枸杞對於提高性功能有一定作用。

2

黑枸杞提高性功能的效果好嗎

具體效果因人而異。

體質差異導致了藥效吸收程度的不同，所以使用黑枸杞提高性功能是沒有具體明確效果的，建議性功能低下患者在醫生指導下選擇治療，不能擅自使用黑枸杞代替藥物的治療。

3

提高性功能吃多少黑枸杞合適

5~10克為宜。

黑枸杞用於補腎壯陽的話，一般建議用量在5~10克，可以根據醫生指導和個人體質酌情增減，注意不能過量食用，以免對身體造成不良影響。

4

提高性功能可長期吃黑枸杞嗎

不建議長期食用。

黑枸杞有滋補功效，也能夠溫補身體，長期食用可能會出現腹脹、飲食不佳、上火等症狀，而且黑枸杞裡面含有大量的微量元素，有些微量元素長期在體內聚集，也會對身體健康造成危害，建議食用黑枸杞一週3~4次即可。

黑枸杞子和什麼泡水喝補腎壯陽？

用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽痿早洩、久不生育，鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

增強免疫：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。

注意事項

不能吃太多的黑枸杞：在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要衝泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。如果過量的吃黑枸杞，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞為最好，如果患有疾病想用黑枸杞來治療，可以稍微加一些量。

黑枸杞也是有一定的食用禁忌人群的，並不適合所有的人食用，一些有陰虛的病人或者脾胃比較虛弱的人，還有感冒發燒以及身體有炎症的人，是不適合吃黑枸杞的，特別是患有高血壓和性情太過急躁的人，更不適合吃黑枸杞，否則會給身體造成嚴重的危害。

以上內容參考  人民網-黑枸杞有哪些營養功效？食用黑枸杞要注意哪些事項？

以上內容參考  人民網-枸杞如何泡水更好 枸杞泡水的功效和方法

黑枸杞和什麼一起泡水好 黑枸杞泡水的最佳搭配!

1

黑枸杞+菊花

黑枸杞味甘、性平，有護肝明目、生津止渴的功效。菊花味甘苦、性微寒，有疏風清熱、平肝明目的功效。兩者一起泡水喝可以清熱解毒和養肝明目。

功效：疏風清熱、護肝明目

原料：黑枸杞10粒，菊花7朵。

做法：蔣菊花放入杯中衝入沸水，待菊花水變溫後加入黑枸杞，燜蓋5分鐘即可。

2

黑枸杞+甘草

甘草藥性平、味甘，有益氣補中和瀉火解毒的功效，甘草最大的好處就是可以調和諸藥，甘草也經常搭配菊花、枸杞一起泡水喝，在夏天的時候喝可以清熱解毒。黑枸杞和菊花一起泡水喝可以瀉火解毒、補腎益肺。

功效：瀉火解毒、補腎益肺

原料：黑枸杞10粒、甘草4片。

做法：先將甘草放入杯中沖泡5分鐘，甘草泡水溫度適宜後加入黑枸杞，再泡3分鐘即可。

3

黑枸杞+蜂蜜

蜂蜜有潤腸通便、美容養顏的作用，蜂蜜富含氨基酸、蛋白質、維生素等多種營養物質，喝蜂蜜泡水有利於體內廢物的排出。黑枸杞和蜂蜜一起泡水喝可以美容護膚，因為黑枸杞中的花青素有較強的抗氧化的功能，能夠緩解面板衰老。

功效：美容護膚、潤腸通便

原料:黑枸杞10粒，蜂蜜30克。

做法:將黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，衝入溫水，浸泡5分鐘即可。

4

黑枸杞+黃芪

黃芪性微溫、味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌退腫的功效。黃芪也可以用來輔助治療糖尿病，因為黃芪利水消腫，黃芪中含有的黃芪多糖可以影響血糖水平。黑枸杞中的黑枸杞多糖和花青素同樣能夠作用於降血糖，緩解糖尿病病症。

功效：輔助降血糖、利水消腫。

原料：黑枸杞10粒，黃芪4片。

做法：將黃芪放入保溫杯中，衝入200ML沸水，待黃芪泡水變溫後，加入黑枸杞即可。