黃芽湯配方

黃芽湯是一道中醫養生湯品，主要由黃芪、芡實、茯苓、黨蔘等藥材製成。以下是黃芽湯的配方和製作方法：

【材料】黃芪30克，芡實30克，茯苓30克，黨蔘30克，豬骨500克，姜6片，清水適量

【製作方法】

1. 豬骨洗淨，放入砂鍋中，加清水燒開後用小火煮2個小時。

2. 藥材洗淨後，放入砂鍋中，繼續小火煮1個小時。

3. 加入薑片，鹽調味即可。

【溫馨提示】

1. 每次喝一碗黃芽湯，最好不要喝得太多，以免對腸胃造成負擔。

2. 用來燉湯的豬骨最好選擇新鮮的豬骨，這樣比較有營養價值。

3. 材料中的藥材可以根據自己的口感和需求適當調整。

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黃芽湯的功效與作用 黃芽湯的食用方式和注意事項

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食用方式

1燉煮

將人蔘，茯苓、乾薑、炙甘草用流動的清水清洗乾淨，放入燉鍋中，熬煮1個小時左右，過濾渣滓後飲用。

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注意事項

1、適宜人群：一般人群均適宜。

2、禁忌人群：陰虛內熱者。

3、不宜同食：無特殊同食禁忌。