檸檬和番薯能混在一起吃嗎
- 綜合知識
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1、兩種食物一起吃不會發生什麼反應,對健康不會有影響。
2、檸檬不能和山楂,牛奶一起吃,會影響胃腸的消化。檸檬也不能和山楂單獨一起吃,也是會影響消化。
3、紅薯是健康的粗糧食物,不但味道香甜,對人體清腸排毒的功效也是極強,食用紅薯還能增強飽腹感,所以它是人們喜愛的減肥食物。紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠,能刺激消化液分泌及腸胃蠕動,從而起到通便作用。
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