頭皮大塊頭皮屑怎麼辦

頭皮屑如果在頭髮間很明顯的話，會讓別人給自己留下一種邋遢的印象，特別是大塊的頭皮屑，讓人覺得很驚悚。下面就來為大家科普頭皮大塊頭皮屑怎麼辦。

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第一：首先要養成良好的生活習慣，頭皮上面大塊頭屑的產生是因為溫度和溼度太大，頭皮沒接觸空氣，所以洗完頭後一定要記得擦乾才可以，然後最好去剪個短髮，女性的話要注意頭髮保持乾燥即可。

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第二：如果大塊頭屑很明顯的話，那麼可以用複方酮康唑發用洗劑，這是最快最簡單的方法了，就是和洗髮水一樣用法，但是記住要用溫水洗頭，而且抹上後要十分鐘後沖洗效果好。

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第三：在食物上也要十分地注意，一定要少吃或者不吃辛辣的東西，平時不能吸菸也不要喝酒。多吃蔬菜水果等食品，注意不要熬夜，同時壓力也不能太大，多出去進行身體鍛鍊。

注意事項

頭皮大塊頭屑很有可能是頭皮長癬的原因，因此平時不要亂抓頭皮，可能會使情況更加的嚴重，要注意用溫和的水洗頭。