首烏一個月可以吃幾次
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1、經常喝也沒有事,具有很好的保健作用。
2、首烏可改善中老年人的衰老徵象,如白髮、齒落、老年斑等,能促進人體 免疫力 的提高,抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官內的沉積。首烏還能擴張心臟的冠狀動脈血管,降血脂,促進紅血球的生成,所以對冠心病、高血脂症、老年 貧血 、大腦衰退、早老徵象等,都有預防效果。首烏的單用量為每天10~15克。
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