如何不沉迷遊戲 如何教育沉迷遊戲的孩子

1、減少在家時間，孩子放假的時候，如果長時間待在家中，也是容易沾染上沉迷遊戲的。所以說，家長應該努力讓孩子走出家門，儘量少宅在家中！比方說，可以帶著孩子去旅遊，去大海邊或者深山裡住上幾天，體驗一下沒有網路的平靜生活。慢慢改掉孩子沉迷遊戲的壞習慣！

2、斷其根源，消除接觸環境，遊戲會上癮，作為未成年人，僅憑自身自控力無法抵禦遊戲的誘惑。消除掉一切接觸的源頭是最根本也是最有效的做法。在這件事上家長必須果斷並堅守，不要反覆拉鋸。

3、結交更多玩伴，家長應該督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同學，或者是本小區內的年齡相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做遊戲，都是非常棒的選擇。既可以跑跑跳跳鍛鍊身體，又可能增加孩子的交際能力。同時還減少了玩遊戲的時間。

4、多陪伴和交流，不管是母親還是父親，都要抽出時間給予孩子一定的陪伴，陪伴對孩子來說至關重要。父母多給孩子溝通和交流，只有建立在有效溝通上的陪伴才是真正的陪伴。經過研究表明，一般沉溺於網路遊戲的孩子不喜歡溝通，也不喜歡和外界交流，因此父母陪伴和溝通能幫助孩子從遊戲中走出。

5、家長正面引導，家長應該給孩子一個正面、積極、陽光的引導。如果家長還整天捧著個手機，不是在告訴孩子可以玩遊戲嗎！所以說，家長應該剋制住自己，才能有效管理好孩子。