鳳凰單樅茶的功效和禁忌

鳳凰單樅茶的功效：

1.增強身體免疫力：鳳凰單樅茶含有大量的茶多酚和維生素C，能夠增強身體免疫力，防止疾病侵襲。

2.降低血壓：鳳凰單樅茶中的茶多酚可使血管擴張，減少血液黏稠度，從而降低血壓。

3.減肥美容：鳳凰單樅茶中的茶多酚有助於加速脂肪代謝，促進熱量消耗，具有減肥美容的作用。

4.緩解壓力：鳳凰單樅茶中的茶氨酸可以幫助緩解壓力，使人精神愉悅。

5.防齲齒：鳳凰單樅茶中的茶多酚有助於抑制口腔中的細菌繁殖，保護口腔健康，防止齲齒。

鳳凰單樅茶的禁忌：

1.孕婦和哺乳期的女性應限量飲用鳳凰單樅茶。

2.鳳凰單樅茶中含有咖啡因，限制咖啡因攝入的人群應避免飲用。

3.胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道疾病患者慎飲鳳凰單樅茶。

4.體質虛弱、易出汗、脾胃虛寒的人不宜多飲鳳凰單樅茶。

5.口腔出血、貧血等症狀嚴重的人不宜飲用鳳凰單樅茶。