11個月寶寶吃什麼

9個月以後，寶寶一般都有了4顆左右的小牙齒，可以咀嚼稍硬的食物，消化能力也比以前增強了，輔食最好以軟飯或稀飯配菜為主。那麼，11個月寶寶吃什麼好呢?有哪些食譜推薦呢?

【11個月寶寶輔食食譜】

推薦食譜1：肉末豆花稀飯

材料：肉末、豆花、白菜

做法：白菜洗淨切細，肉末加水煮熟後放白菜。最後倒入豆花，成菜拌稀飯。

推薦食譜2：蘿蔔雞

要準備的食材有：五十克雞肉末，一百克白蘿蔔，十粒海米，以及少許的白糖，鹽。

製作方法如下：將蘿蔔切成薄片，放到沸水中略微一煮就撈出來，控去水分，放置一旁備用。海米放入湯中煮開，然後放入少許鹽，白糖。將雞肉末，蘿蔔片倒入鍋中，邊煮邊用筷子攪拌至熟透就可以了。

推薦食譜3：磨牙餅乾棒

食材：低筋麵粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

做法：首先將雞蛋打散哦，然後放入白砂糖和玉米油，用筷子不斷攪拌。小盤子倒入低筋麵粉揉成光滑的麵糰，之後蓋上保鮮膜，放置15分鐘就ok了。之後用擀麵杖將麵糰擀成片狀，然後切成條狀。將麵條鋪在錫紙上或者烘焙的烤盤上，表面刷上蛋液，放入烤箱中層，然後烤25分鐘烤至表面上色。

推薦食譜4：雞肝泥

食材：雞肝、胡蘿蔔泥、蔥、姜。

做法：雞肝一份，清晰乾淨，用清水泡上一個小時以上，中間換水數次。雞肝涼水下鍋。加入蔥姜，把雞肝煮熟透。撈出晾涼備用。煮熟的雞肝掰小塊，用大勺子壓碎。過濾成這麼細細的雞肝泥。磨出來的雞肝泥很乾，很細膩，可以放在粥裡面，或者是混合胡蘿蔔泥等等一起吃，每次一勺子就足夠啦。

推薦食譜5：蝦皮粥

食材：大米120g、幹蝦皮20g、雞蛋2個

做法：蝦皮浸泡，洗淨。大米提前浸泡半小時。不粘鍋燒熱，倒入蝦皮，幹炒，炒幹炒香。水燒開後加入大米，煮開後轉小火，煮開花後加入蝦皮。最後加蛋液煮沸即可。