怎樣食用黑豆 黑豆怎樣食用
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1、可以做成黑豆豆漿,起到止汗的作用。
2、可以黑豆泡醋,改善血糖、血脂、血壓,視力及可起到烏髮養顏的功效。
3、黑豆可與紅花一起水煎沖服,還可以加入紅糖,起到溫經活血,治療閉經的目的。
4、可以做成黑豆粥,除了黑豆,還可以放枸杞、紅糖起到補腎養血的功效。
5、鯽魚湯黑豆、黑豆豬肚湯,可起到補腎養血的作用。
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黑豆
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