百香果什麼時候最好吃 百香果什麼時間吃最好
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1、建議在上午吃,吸收會好。早上胃腸消化功能強,吸收的元素更多,百香果的營養價值非常豐富,裡面富含豐富的vc,纖維,蛋白質等元素,口感很好,可以增強抵抗力加速身體發育。
2、百香果的超纖維進入腸胃可以強健脾胃,增強吸消化吸收,對便祕也有一定的治療功效,百香果會減少高熱量食物的攝入,從而能達到美容養顏的功效。
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