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適合小孩吃的年夜飯菜

適合小孩吃的年夜飯菜

1、蝦仁蒸蛋適合兒童吃。做法如下:鮮蝦仁四隻,兩個雞蛋,澱粉兩克,油兩克。將澱粉和油與蝦仁混合抓勻,醃一會。雞蛋打散加鹽調味,再倒入1.8倍溫水並攪勻,蛋液上鍋蒸到微微凝固,此時加入鮮蝦仁,蒸至全熟即可。這道菜中加入了鹽,所以適合一週歲以上的孩子食用。

2、適合兒童吃的菜還有奶香玉米餅。中筋麵粉和玉米麵混勻,雞蛋打成蛋液。牛奶、白糖和蛋液倒入麵粉中,攪成麵糊。熱鍋倒入一點點油,倒入兩勺麵糊,小火煎。將兩面煎成金黃色就可以了。這道菜加入既簡單又美味,幾乎沒有孩子會拒絕的,廚房新手的寶媽寶爸也可以輕鬆掌握做法。

3、乾貝蒸蛋,食材:乾貝,雞蛋,小蔥,鹽做法:乾貝加入清水煮10分鐘左右,把乾貝的鮮味煮煮出來,再加入適量的鹽,就可以關火。把煮好的乾貝和湯水分開,把乾貝撕碎,乾貝的湯晾涼至溫熱。碗中磕入雞蛋,再把乾貝的湯水倒進去,一起攪打均勻,比例是雞蛋和湯水的1::1.5倍即可。用過濾網過篩一下,這樣可以濾去雞蛋的泡沫。鍋中水燒開,把雞蛋液放入蒸鍋中,大火蒸3分鐘,轉中火蒸10分鐘即可。蒸好後,再把乾貝放蒸蛋上,再蒸2分鐘,就可以取出了。蒸好後取出,撒上小蔥,鍋裡再燒一些熱油,淋上蔥花和乾貝上即可

標籤: 年夜飯 小孩
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