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家常美食

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怎麼煎蛋

怎麼煎蛋

1、主料:雞蛋150克,韭菜60克。調料:鹽3克。

2、將韭菜洗淨,切碎;

3、雞蛋去殼放鹽攪勻,再放入韭菜拌勻;

4、起油鍋,鋪開放雞蛋韭菜,移動鍋,翻轉雞蛋韭菜再煎,煎熟即可。

5、韭菜煎蛋多用於腎調養、補血、調理陽痿早洩、四肢寒冷,肢寒畏冷等食譜

標籤: 煎蛋
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