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莧菜的做法大全

1、上湯莧菜

莧菜的做法大全

(1)用料 莧菜300克;皮蛋一個;蒜4瓣;老薑10克

(2)做法:莧菜摘取頂端嫩葉,老硬的梗棄之不用;老薑去皮切絲;大蒜剝去外皮,切成兩半;皮蛋切小丁備用、擇好的莧菜用大量冷水清洗乾淨,過沸水焯煮30秒,撈出瀝乾水份備用、炒鍋中放入少許油加熱至6成,放入蒜瓣和姜、炒出香味,加入高湯煮開,放入皮蛋丁並調入鹽調味、把煮好的高湯淋入焯燙過的莧菜即可。

2、莧菜炒飯

(1)用料 莧菜300克;米飯300克;蒜;鹽;蠔油

(2)做法:蒜切末、莧菜洗淨,切小段、鍋中入少許油,放入蒜末炒香、倒入莧菜、調入鹽、蠔油略翻炒、倒入大米飯、翻炒均勻即可。

3、清炒紅莧菜

(1)用料 紅莧菜500克;蒜兩瓣;鹽適量;食用油

(2)做法:將紅莧菜去掉根部,擇好,洗淨,瀝水。蒜切片或蓉備用。炒鍋注油燒熱,下蒜片爆香,接著倒入莧菜大火快炒,待莧菜稍變色調入適量鹽翻炒均勻即可出鍋。

標籤: 莧菜
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