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怎樣做菠菜好吃

怎樣做菠菜好吃

1、食材:菠菜250克、雞蛋2個、枸杞2克、蒜2瓣、油9克、鹽3克。

2、菠菜擇掉老葉,掐掉根部後,在流水下衝洗乾淨並瀝乾水份。

3、雞蛋磕碎在碗中,撒一小捏鹽攪拌均勻。

4、枸杞放在溫水裡浸泡三分鐘,然後撈出攥幹水份,蒜瓣剝皮剁碎備用。5、鍋中注水燒沸後,撒一勺鹽,把菠菜放下去焯30秒,然後撈出晾涼切成長段。

6、熱鍋倒油,倒入蛋液,待蛋液凝固後鏟碎盛出備用。

7、鍋內倒油,煸香蒜末,隨即下入焯好的菠菜翻炒約30秒。

8、倒入雞蛋略微翻炒,撒入食鹽調味。

9、放入枸杞,翻炒均勻後便可出鍋裝盤。

標籤: 好吃 菠菜
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