益氣養血茶做法介紹 益氣養血茶怎麼做 家常美食 關注:9.03K次 1、材料:紅棗30粒、杞子100克、桂圓10粒、水1000毫升。2、紅棗先泡熱水後去核;桂圓去核洗淨備用;杞子沖洗後,浸泡30分鐘倒去水份,備用;3、鍋中加入1000毫升的清水,加入所有材料。4、蓋上蓋子,煮沸之後慢火煮20分鐘即可。 標籤: 益氣養血 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/gmmvx8.html