雞胸肉炒青椒做法介紹
- 家常美食
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1、食材:雞胸肉1塊、青椒3個、澱粉適量、鹽適量、蒜適量、醬油適量、雞精適量。
2、鍋裡水燒開,雞胸肉放入焯一下,撈出備用。
3、雞胸肉切絲(片)。
4、加入少許鹽和澱粉,抓勻後,醃製15分鐘,雞肉不柴。
5、切蒜,青椒備用。
6、熱油下雞肉,肉發白之後加醬油。
7、醬油爆香之後放蒜,蒜香之後放青椒。
8、青椒軟了之後加入鹽和雞精調味,之後就可以出鍋了
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