蒸蘋果的最佳時間

1、蘋果蒸十分鐘左右就可以了。

2、蒸制時間太久會導致口感降低，營養流失嚴重。在蒸蘋果的時候只需要把它的皮削掉並切成小塊再放入鍋中即可，還可以往碗中加入適量的冰糖增加它的甜味。蘋果富含維生素、礦物質，我們平時可以多吃這種水果。