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轟炸大雞排的家常做法

轟炸大雞排的家常做法

1、雞胸肉500g、分離好的蛋清3個、麵包糠1包、炸雞粉1包、鹽4克、料酒1勺、蔥少許、姜3片。

2、雞胸肉洗淨備用瀝乾水分。按照雞胸肉的厚度,分成幾片薄的肉片。然後用刀背輕輕拍打。將拍打好的雞胸肉加入適量的鹽,蔥,姜,醬油,料酒,一個雞蛋清,十三香抓拌均勻。放冰箱冷藏20分鐘左右。

3、準備盤子,將澱炸雞粉,蛋清,麵包糠分別倒入盤子裡。雞胸肉,先沾澱粉、蛋清、麵包糠每一個都裹好。鍋中加適量的油,油燒至7分熱,轉小火炸制。表皮呈金黃色即可撈出控油。

標籤: 家常 轟炸 大雞排
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