藜麥的介紹 家常美食 關注:8.6K次 1、藜麥一般煮10到15分鐘。2、藜麥屬於易熟易消化食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香或者人蔘香,具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、減肥、輔助治療等功效。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/p5o0r2.html