涼薯炒蘆筍的做法 家常美食 關注:1.32W次 1、涼薯去皮後洗淨、切成絲,用涼水略泡後撈出瀝乾。2、蘆筍去老莖,洗淨後切斷。3、燒開一鍋水,滴幾滴油,放入蘆筍焯水,蘆筍撈出後泡在加鹽的涼水中待用。4、另起一鍋,加油燒熱後下涼薯絲翻炒2分鐘,加入蘆筍快炒幾下,加鹽調味即可。 標籤: 蘆筍 涼薯 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/qx9qeo.html