石斛食用方法 家常美食 關注:1.25W次 1、鮮吃:用新鮮的鐵皮石斛莖杆,洗淨後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。2、泡茶:取鐵皮石斛莖或是根洗淨,用沸水沖泡即可飲用,可緩解口乾鼻乾眼幹,也可配百合麥冬等泡水喝,生津止渴,對肺胃津傷效果好。3、榨汁:取新鮮鐵皮石斛,剝去表皮切成小段,放入榨汁機中榨汁即可飲用,鐵皮石斛汁有股青草的味道,可加入蜂蜜或冰糖調服。 標籤: 石斛 食用方法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/r48rxx.html