炒涼瓜怎麼做 家常美食 關注:8.09K次 1、準備苦瓜一根,油適量,鹽適量,蔥適量。2、準備一根苦瓜洗淨。3、將苦瓜剖成兩半,然後將裡面的瓤去掉,然後將苦瓜切片。4、將蔥切好準備好,等油熱了之後將準備好的蔥放入鍋中,將蔥爆香。5、蔥爆香之後就可以放入苦瓜翻炒了。6、炒大概兩分鐘左右就可以放入適量的鹽,將鹽炒勻之後,清炒苦瓜就炒好了。 標籤: 涼瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/r4r46q.html