魚餅炒哪些蔬菜好吃
- 家常美食
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1、材料:魚餅、青椒、蔥、醬油、雞精、鹽、油、糖。
2、先將青椒切塊,蔥切絲,魚餅切條。
3、再將鍋中加油,放蔥絲青椒下去爆炒,炒出香味,加入魚餅。
4、最後快出鍋時加入調料即可。
5、魚餅的營養價值:富含高不飽和脂肪酸魚餅的原材料是魚肉,魚肉中富含搞不飽和脂肪酸,有助於人體的生長髮育,尤其是腦部的生長髮育。2.富含優質蛋白魚餅中富含優質蛋白,能很好地被人體所吸收利用。
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