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營養美味的琥珀核桃,一學就會,好吃又好看

有到了收核桃收穫的季節,核桃仁含有豐富的營養素,強健大腦,被譽為“萬歲子”、“長壽果”。該吃點核桃補一補了。

營養美味的琥珀核桃,一學就會,好吃又好看

工具/材料

核桃仁 150克、白糖70克、麥芽糖1小勺(約20克)、清水半碗、熟白芝麻少許、八角1顆

操作方法

敲碎核桃,取150g核桃仁。

營養美味的琥珀核桃,一學就會,好吃又好看 第2張

核桃仁放入涼水鍋,鍋內放一顆八角,水開後,煮3分鐘左右撈出,用廚房紙吸乾表面的水份。

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放入烤箱,200度上下火,烤15分鐘左右;烤到表皮略有脫落,核桃仁香脆為止

白糖放入涼水鍋內,中小火煮開,中途不要攪動,防止糖水濺到鍋壁上變硬結晶。

待糖水熬到淺琥珀色時,加入一小勺麥芽糖繼續熬至糖漿更粘稠,顏色更深。

營養美味的琥珀核桃,一學就會,好吃又好看 第4張

將烤熟核桃仁入糖漿中,攪拌均勻,再撒一點熟白芝麻,趁熱將核桃仁鋪在塗抹了油的平底上,互不粘連,晾涼就做好了。

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營養美味的琥珀核桃,一學就會,好吃又好看 第6張

特別提示

核桃仁煮一小會兒,可以有效脫澀,如果可以接受澀味,煮水一步可省略。

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