怎麼製作黑豆桑葚

1、桑葚20g、黑豆20g、芹菜20g。將桑葚、黑豆、芹菜分別洗淨。放入鍋中，加水適量，共煮至豆爛即成。

2、桑葚和黑豆通常有滋陰補肝、祛風解毒和活血利尿等功效。黑豆和桑樹具有良好的治療和保健效果，一起烹飪可以滋陰養肝和活血利尿等作用。此外黑豆和桑樹一起也能形成黑色素和蛋白質，促進頭髮的生長髮育。更適合脫髮的人，不僅可以改善頭髮質量，還可以使頭髮變黑變亮。此外黑豆煮桑椹，也可用於男性前列腺炎的輔助治療。