南瓜奶昔做法 家常美食 關注:8.67K次 1、食材:南瓜200、牛奶200克、糖適量;2、如果有微波爐可以將南瓜切小塊,加幾勺子清水,蓋上一個盤子,放入微波爐轉熟了,微波爐大概高火轉了6分鐘左右。3、沒有微波爐就燒一鍋水,水沸騰後放入南瓜片,隔水蒸。4、南瓜蒸軟了,撒一些白糖繼續蒸。5、筷子能輕易戳爛的時候夾出來,用勺子搗爛。6、南瓜泥和牛奶放入鍋裡中小火煮沸後用料理機攪拌成奶昔。 標籤: 奶昔 南瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/yo3g5k.html