南瓜做法好吃又健康

1、原料：南瓜一個。

2、將南瓜洗淨，除去裡邊的籽和絲，削去南瓜表皮（不要削得太厚，會影響口感，且容易碎）。

3、將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊。

4、將南瓜塊一層一層的碼在盤子裡，在南瓜上適當撒些白糖。

5、放在蒸蘢上蒸熟即可。