![請問測量真有效值與有效值的區別]( "請問測量真有效值與有效值的區別")
- 1、有效值是交流電壓一週內的電壓、電流轉換成直流電壓、電流通過等效計算出來的數值，數值在電壓表、電流表刻上表記，所以把交流電壓、電流叫有效值。現在可控矽整流、變頻器的應用，是通過移相來調電壓，但輸出的電壓已經不是正弦波，用原來電錶的刻度讀數已經達不到精確要求，這...
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![松茸功效和營養價值有哪些]( "松茸功效和營養價值有哪些")
- 1、防癌抗癌。松茸這種食材中含有大量的天然活性多糖，他多糖的含量遠遠高於靈芝，而且它還含有十幾種天然抗癌成分，平時人們食用松茸以後，能抑制癌細胞活性，防止細胞癌變，也能抑制癌細胞再生，能起到明顯的防癌抗癌作用。2、預防糖尿病。預防糖尿病也是松茸的重要功效之一，因為松茸...
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![青團的營養價值和功效 青團有什麼營養價值和功效呢]( "青團的營養價值和功效 青團有什麼營養價值和功效呢")
- 1、增加營養：青團是江南地區的特色小吃，是用艾草汁和糯米粉製作而成，氣味清淡，不甜不膩，而且營養豐富，含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族等營養成分，適當吃一些能夠補充人體所需要的營養；2、溫暖脾胃：由於青團中含有糯米，糯米性甘、平，能夠在一定程度上溫暖脾胃，...
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![葫蘆功效及營養價值有哪些 葫蘆養生功效和營養價值]( "葫蘆功效及營養價值有哪些 葫蘆養生功效和營養價值")
- 1、從葫蘆中分離出兩種胰蛋白酶抑制劑，對胰蛋白酶有抑制作用，從而起到降糖的效果。2、預防骨質疏鬆、促進骨骼發育葫蘆的鈣含量非常高，可以預防骨質疏鬆、促進骨骼發育。3、葫蘆本身含有很多水分，質地光滑水潤，多吃葫蘆可以幫助維持身體水迴圈，消除水腫。4、葫蘆含有蛋白質及多...
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![蒜薹有什麼功效價值]( "蒜薹有什麼功效價值")
- 1、蒜薹所含的營養元素十分豐富，特別是其中的蛋白質、脂肪、膳食纖維等等元素，這些元素可以滿足人體日常的需求，從而保證身體的健康。除此以外，還有其它的營養元素比如：維生素、碳水化合物、胡蘿蔔素、尼克酸等等的營養成分。其中的膳食纖維十分豐富，可以加速腸胃的蠕動，從而加...
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![李子營養價值及功效有哪些]( "李子營養價值及功效有哪些")
- 1、李子具有許多健康的元素，如維生素A、維生素C、花青素、β-胡蘿蔔素、天門冬素、綠原酸、丙氨酸等營養物質。2、主要功效：利水、導洩、鎮咳，李子甘酸可以生津清熱、利水健脾；其中的杏仁及高脂肪油，利水降壓的作用非常高，同時能夠促進腸道的蠕動，可以將乾燥的糞便排出。3、李子...
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![茉莉有啥功效價值與禁忌呢]( "茉莉有啥功效價值與禁忌呢")
- 1、茉莉一般具有溫和脾胃、理氣安神等功效與作用，但內火旺盛的患者要謹慎服用。2、溫和脾胃：茉莉花能有效緩解腸胃脹氣，中和腸道健康，起到消腫解毒的作用。還可以增強免疫系統。對於痢疾、腹痛或結膜炎症等疾病，具有非常好的抗炎鎮痛作用。3、理氣安神：喝茉莉花茶可以理氣安神，...
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![如何有效降低水的GH值呢]( "如何有效降低水的GH值呢")
- 1、採用水草泥做底床材料，利用水草泥的軟水效果營造適合水草生長的水質條件。優點是水草泥可以營造一個適合水草生長的水質條件，並能穩定這個環境而且能提供水草一定的養分；缺點是有壽命限制且初期投資較高。2、純水機制純淨水與自來水勾兌成符合GH值要求的水。優點是可以保...
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![苦菊的營養價值和功效有哪些 苦菊的營養價值及功效]( "苦菊的營養價值和功效有哪些 苦菊的營養價值及功效")
- 1、清肝去火：苦菊性涼，味道有點苦，富含有多種維生素，因此其可去除燥熱，上火等，可用於喉乾舌燥的患者。2、通便利尿：苦菊含有較豐富的膳食纖維、維生素C等成分，能夠加速胃腸蠕動，幫助消化吸收，可用於便祕患者通便。同時其還可促進尿液排出，排除毒素等。...
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![苦菊功效及營養價值有哪些]( "苦菊功效及營養價值有哪些")
- 1、防治貧血：苦菊含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。2、清熱解毒：苦菊中含有蒲公英甾醇、膽鹼等成分，對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用，對肺炎雙球菌、腦膜...
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![燕窩有什麼營養價值和功效]( "燕窩有什麼營養價值和功效")
- 1、燕窩是大家非常熟悉的高階食品，進入高檔餐廳後可發現這種菜品非常昂貴，因其可以滋補養顏，幫助疾病康復。燕窩含有表皮生長因子和促進細胞分裂的激素，可以促進細胞生長及增殖。其中富含的生物活性蛋白分子，可以增加人體的免疫功能，同時含有的燕窩酸，長期服用可以增加體內氨基...
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![油桃功效及營養價值有哪些 油桃養生功效和營養價值]( "油桃功效及營養價值有哪些 油桃養生功效和營養價值")
- 1、油桃含有非常豐富的維生素C，可有效提高人體免疫力，保護牙齒、牙齦，而且還能減少雀斑，有美白護膚的功效。2、油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。3、油桃有補益氣血、養陰生津的作用，非常適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短的人食用。4、桃不僅營養豐富，而...
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![茄子營養價值及功效有哪些 茄子營養價值及功效]( "茄子營養價值及功效有哪些 茄子營養價值及功效")
- 1、營養價值茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗壞血酸3毫克。此外，抗衰老茄...
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![紅棗有什麼營養價值及功效]( "紅棗有什麼營養價值及功效")
- 1、紅棗富含鐵，鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，吃紅棗可以補氣生血，適宜於體質虛弱，貧血者以及女性月經後食用。2、紅棗富含鈣，鐵以及豐富的黃酮類物質，能夠疏肝解鬱，養血安神，有明顯的鎮靜催眠和降壓作用，適宜於調理焦躁不安，心神不寧或睡眠不好的情況。3、紅棗能減輕毒性物質對...
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![蟹黃有哪些營養價值和功效 蟹黃的營養價值及功效]( "蟹黃有哪些營養價值和功效 蟹黃的營養價值及功效")
- 1、螃蟹體內的卵巢和消化腺，橘黃色、味鮮美。蟹黃不是螃蟹的卵，雖然成份和蟹卵基本一致，但是兩者有本質區別。蟹黃中確實含有未排出體外的卵細胞，但還有其他的螃蟹的器官、腺體、組織液等物質，並非單純的蟹卵。蟹黃體積變大、呈鮮豔的橘黃色時代表母蟹的性腺已經成熟，此時生產...
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![土豆的營養價值及功效有哪些 土豆的營養價值及功效]( "土豆的營養價值及功效有哪些 土豆的營養價值及功效")
- 1、維生素C是蘋果的10倍。2、B族維生素是蘋果的4倍。3、鈣、磷、鎂、鉀含量是蘋果的幾倍至幾十倍不等，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第一位。4、富含大量碳水化合物，能供給人體大量的熱能。5、土豆的皮富含綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化和抗癌的功效，硫辛酸可淡斑、防...
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![草蘑的營養價值與功效有哪些 草蘑的營養價值與功效]( "草蘑的營養價值與功效有哪些 草蘑的營養價值與功效")
- 1、草蘑口感鮮美，具有很高的食用、藥用價值。草蘑每年的產量不大，而且生長海拔高，採摘相對比較困難，但是其功效是相當多的，食用用價值較高，幹後氣味芳香。2、草蘑中含有的微量元素能促進胃腸消化從而促進人體新陳代謝。3、草蘑中含有較多的維生素B和其他微量元素，有助於分解和氧...
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![枸杞有什麼價值及功效]( "枸杞有什麼價值及功效")
- 藥材價值：中藥枸杞中的枸杞果叫做枸杞，與寧夏枸杞的藥用價值相同;中藥地骨皮叫做地骨皮，具有清熱止咳的作用。枸杞提取物在多糖、甜菜鹼、枸杞色素等多種疾病中都有。枸杞的別名在民間，枸杞的名字很多，有甜菜子，狗奶，紅椒，苟起子，枸杞紅實子，枸杞蹄，枸杞果，地骨子等地骨皮生長習性枸...
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![黃桃的營養價值與功效有哪些 黃桃功效與作用營養價值]( "黃桃的營養價值與功效有哪些 黃桃功效與作用營養價值")
- 1、祛斑抗衰老，因為黃桃中含有非常多的維生素C，還含有胡蘿蔔素，番茄黃素等抗氧化劑，這些物質能夠很好的去除自由基，從而達到抗衰老，去黑斑的功效。2、降血脂降血糖，因為黃桃中的營養豐富，而且含有豐富的維生素C，還含有各種微量元素，纖維素等，這些物質對人體能夠起到降血脂降血糖的功...
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![栗子有什麼價值和功效]( "栗子有什麼價值和功效")
- 1、栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。2、功效：美容養顏功效：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C，有利於促進機體清除自由基，還可減少皺紋，延緩衰老，使面板白皙嫩滑，有彈性。降血壓、降血脂功效：栗子中的不飽和脂...
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![菌湯的營養價值及功效有哪些 菌湯的營養價值及功效]( "菌湯的營養價值及功效有哪些 菌湯的營養價值及功效")
- 1、菌菇鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素含量豐富，有滋補強身的作用2、菌菇含的大量植物纖維，具有防止便祕，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用。3、菌菇的維生素、無機鹽含量豐富，抗氧化能力很強可以有效的延緩衰老。4、菌菇不同於其他的蔬菜和果品，其中的...
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![小米有什麼功效和營養價值 小米功效及營養價值]( "小米有什麼功效和營養價值 小米功效及營養價值")
- 1、小米對胃腸道好，能調養身體，促進消化。小米是常見的一種穀類食物，小米的營養價值非常豐富，很多人喜歡用小米煮粥喝，不僅方便，還容易吸收。2、小米的營養價值很高，含蛋白質9、脂肪及維生素，除食用外，還可釀酒、制飴糖。小米蛋白質含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低於稻...
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![豆油有哪些營養價值和功效]( "豆油有哪些營養價值和功效")
- 1、豆油中含有亞油酸，具有促進人體生長髮育，還可以預防老年人的心血管疾病的作用。2、大豆油含有豐富的不飽和脂肪酸，可以減少人體內膽固醇，抑制心肌，肝臟，主動脈中的脂類沉澱，保障人體的健康。大豆油中含有豐富的磷脂和維生素，可以安定神經，促進大腦和血管的生長髮育，還可以預防腫...
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![麻鴨的營養價值及功效有哪些 麻鴨的營養價值及功效]( "麻鴨的營養價值及功效有哪些 麻鴨的營養價值及功效")
- 1、鴨肉的營養價值很高，蛋白質含量比畜肉高得多。而鴨肉的脂肪、碳水化合物含量適中，特別是脂肪均勻地分佈於全身組織中。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。有研究表明，鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，其飽和脂肪酸、單不...
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![番茄的營養價值和功效有哪些 番茄的營養價值和功效]( "番茄的營養價值和功效有哪些 番茄的營養價值和功效")
- 1、番茄的營養價值：富含維生素A、維生素C、維生素B1，維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。2、番茄的功效：生吃能補充維生素C，煮熟的能補充抗氧化劑。3、番茄原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐...
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