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低糖減肥水果有哪些

低糖減肥水果有哪些

1、柚子、無花果、雪蓮果、木瓜、櫻桃等。

2、很適合減肥的人群以及糖尿病患者食用,而且營養價值很高,富含維生素以及多種微量元素,可以提高人的免疫力。除了飲食以外,減肥的人群還要多做體育鍛煉,從而達到瘦身的效果。

標籤: 水果 減肥 低糖
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