油柑熱量高嗎

1、女性朋友在平時的生活當中可以適量的去吃油柑，而且在減肥期間也可以去吃油柑，因為油柑的熱量並不高，平均每100克的油柑子所含的熱量是40大卡。

2、油柑還有維生素A維生素B1和維生素B2以及維生素E或者是礦物質鐵鈣以及其他的成分等等，所以在減肥期間也可以放心去吃。