荷葉減肥方法

1、荷葉減肥方法：荷葉可以做成荷葉茶來喝，對於減肥具有一定的作用，可以幫助人體代謝掉體內多餘的脂肪，可以有效的減脂，減輕體重。荷葉茶是推薦減肥人群飲用的茶類，而且具有清心火，平肝火，瀉脾火，清熱養神的功效。

2、荷葉，中藥名。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物。荷花一般長到150釐米高，橫向擴充套件到3米。荷葉最大可達直徑60釐米，蓮花最大直徑可達20釐米。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。廣佈於南北各地。主要有清熱解暑，升發清陽，散瘀止血的功效。