如何判斷妻子是否有外遇

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方法1：留意妻子社交習慣的變化1、留意妻子是否經常丟下你獨自外出。2、留意妻子是否很長時間失去聯絡。3、看看她的說辭是否前後不一致，或者有些細節對不上。4、當妻子說起某個新認識的朋友時，你最好仔細聽。5、注意妻子加班或出差的頻率。6、檢視她外出時花了多少錢。方法2：留意妻子在家時的變化1、留意妻子是否開始對你或夫妻關係有所抱怨。2、觀察妻子對性的渴望是否發生變化。3、注意你們情感上的親密程度是否降低了。4、留意妻子是否突然要求有更多的私人空間。5、注意她用電話的時間是否變長。方法3：觀察妻子的外表1、注意妻子是不是更熱衷於鍛鍊身體了。2、檢查她的衣櫥是否添了很多新衣服。3、觀察妻子是否剪了新發型，或者開始濃妝豔抹。4、留意她身上的味道是古龍水味，還是她平時常用的香水味。自從懷疑妻子出軌，你每天都備受煎熬，所以想盡快找出真相。出軌的跡象有時難以察覺，當你被嫉妒矇蔽了雙眼，真相會變得更模糊。如果你擔心夫妻關係岌岌可危，可以留意妻子的行為舉止和外貌，找到可疑的變化。你要特別注意她的社交習慣，在家的表現，以及外貌上的改變。

方法1：留意妻子社交習慣的變化

1、留意妻子是否經常丟下你獨自外出。雖然與伴侶分開活動有利於維持健康的兩性關係，但如果妻子總喜歡一個人出門，你最好引起注意。尤其當妻子取消與你的約會計劃，選擇和別人外出時，你更要當心。當她開始每週好幾次獨自外出活動或見朋友時，把這些情況記下來。她也許在偷偷地和別人約會。伴侶之間分開活動是正常並且健康的行為。不要因為妻子想找姐妹們玩，或者下班後想去酒吧喝一杯就斷定她劈腿。

如果妻子經常登入社交媒體，你可以在她外出的夜晚檢查她的社交網頁。如果她上傳了和姐妹們玩樂或者在酒吧喝酒的照片，那麼她說的應該是實話。

2、留意妻子是否很長時間失去聯絡。如果妻子突然之間不回電話，也不回簡訊，你最好有所警覺。注意妻子的電話是否出現每週好幾次打不通的情況。記錄下妻子失聯的時間。在她解釋後問她問題，看她的回答是否前後一致、合乎邏輯。比如，妻子在辦公室時通常會回覆你的簡訊，最近卻消無聲息，可以找它聊聊，問她發生了什麼事。也許她手頭有一個大專案，整天忙得暈頭轉向，也可能她和別人在一起，或者優先回復他人的簡訊，所以沒來得及回覆你。

3、看看她的說辭是否前後不一致，或者有些細節對不上。養成每天和妻子聊天的習慣，問問她過得怎麼樣。仔細聆聽她的回答，看是否有前後矛盾，或者細節上不合理的地方。如果你發現她的某些說辭不對勁，就繼續提問，看她的回答是否改變。比如，妻子告訴你她和某個女性同事一起吃午飯，接著又抱怨這個人整週不見人影，這可能是個危險的訊號。如果她說因為送衣服去幹洗所以晚回家，但到家的時候手裡並沒有拎著任何衣服，那她也可能在說謊。

關心妻子的日常工作和生活對於增進夫妻關係也有好處。

4、當妻子說起某個新認識的朋友時，你最好仔細聽。結交新朋友後，妻子肯定有很多故事想和你分享。如果她在劈腿，即使她想極力掩蓋這段關係，也可能會不經意地頻頻提起這個祕密情人。不管她經常提起的這個陌生人是男人還是女人，你都要留意。這可能暗示她和這個人的關係不只朋友那麼簡單。假如妻子的公司來了個新同事叫小明，她開始整天小明前、小明後地說個不停，說明她和這個小明關係不一般，或者對這人很感興趣。

先別倉促下結論，你還是要考慮妻子平時談論朋友的方式。也許她興奮激動只是單純地因為交到了新朋友。

小提示： 安排一次集體郊遊活動，找機會認識妻子的新朋友。也許你可能會發現他倆只是正常的朋友關係。要是妻子對這次郊遊非常牴觸，不願意參加，這其中可能另有隱情。

5、注意妻子加班或出差的頻率。有時，長時間的工作和頻繁的出差只是公司的正常安排，但妻子可能會用工作掩蓋出軌的事實。看看妻子是否有異常的工作安排，然後向她詢問情況。另外，你還要留意她熬夜加班後工資有沒有增長，或者是否突然有了和職稱不相符的新任務。假如妻子週一到週五工作，時長為40小時，可是突然間她需要在平時或週末加班，你可以問問她現在做的是什麼專案，判斷加班是否合理。你還要檢視銀行賬戶，因為加班應該有額外的補貼。

妻子也許想拼業績，爭取升職。如果她最近剛剛升職或者有升職的打算，那麼她任勞任怨、勤勤懇懇地加班就有了合理的解釋。不要動不動就懷疑她在外面約會情人。

6、檢視她外出時花了多少錢。如果妻子有了外遇，開銷可能比平時高，也可能低。她需要花更多的錢買漂亮衣服、性感內衣，以及支付酒店、餐廳的開銷。要是男方買單，她的開銷就會更少。所以，你要檢查銀行對賬單和信用卡消費單，判斷妻子的各項開銷是否異常。也許你會發現妻子在瘋狂購物，頻繁入住酒店，或者從賬戶裡取走大量現金。

如果她和姐妹們每週五固定出去喝酒，但一分錢也沒花，那麼她可能是見相好的去了。

方法2：留意妻子在家時的變化

1、留意妻子是否開始對你或夫妻關係有所抱怨。她可能會指出你的缺點，或者對你們的關係憂心忡忡。也許她真的很不開心，也可能她在找理由合理化自己的出軌行為。不論哪種情況，你都要引起重視，好好地和她聊一聊。問清楚她有什麼煩惱，討論改善夫妻關係的方法。也許妻子會說："每次回到家就像回到垃圾堆，這種日子我真是過夠了。"、"你從來沒認真地聽我說話。"、"我倆這麼過下去也沒啥意思。"聽到這些話，你應該問："我們可以一起努力，將屋子打掃乾淨，告訴我怎麼做？"、"我要怎麼做才能證明我有在認真地聽你講話？" 、"要不這週六晚上我們出去約會吧？"希望你的積極應對能解決她的擔憂，讓你們的關係得到改善。

警告：如果無論你做什麼都不能討妻子歡心，表示她在故意找茬，給出軌找理由。

2、觀察妻子對性的渴望是否發生變化。妻子的性慾可能變得更旺盛，也可能減退，又或者渴望不同形式的性生活。也許她主動要求做愛的次數變多了，但過程中又不太配合。你也要觀察夫妻間的熱情是不是一下子消失了，妻子開始變得性冷淡。另外，留意妻子是否對角色扮演或性遊戲突然產生興趣。當妻子因為出軌而感到內疚時，她可能希望用性愛補償你。也許她只是感情上出軌，但身體卻渴望更多的滿足。

如果她的性渴求已經從情人那兒得到了滿足，她對和你做愛自然就不那麼積極了。

當妻子幻想新的性伴侶時，就會想改變做愛的方式。

警告：注意，也許妻子是無辜的，她在性方面的改變有合理的解釋。比如，她對性更加渴求是因為最近休息得更好，或者自我感覺更佳。她對性的需求下降可能是因為最近太忙，或者自信心不足。也許她熱衷於性遊戲，渴望更多"花樣"是為了增進夫妻間的感情，所以不要妄下結論。

3、注意你們情感上的親密程度是否降低了。當妻子不再和你分享生活的點點滴滴，肯定發生了一些事情。如果她不主動找你聊天，談論她的日常生活、遇到的問題、人際關係或者激動人心的經歷，說明她找到了別的傾訴物件。找妻子聊一聊，弄清楚到底是怎麼回事。如果妻子距你於千里之外，找到她，對她說："老婆，我發現你最近真的好安靜。我想好好和你聊聊你的感受。"

4、留意妻子是否突然要求有更多的私人空間。當妻子有外遇時，她絕對不希望你發現這個祕密。所以她必須把手機、包包、賬單等藏在你看不到的地方。如果她突然在你面前藏東西，或者在你問問題時情緒激動，極力否認，她真正想隱藏的可能是一段不倫之戀。例如，你發現她的電子裝置全部更換了密碼。她還可能把信用卡或電話賬單藏起來，甚至申請了一張新的祕密信用卡。

5、注意她用電話的時間是否變長。她可能在給情人發簡訊或打電話。觀察她是否經常和某個人互發簡訊。如果她不告訴你這個人是誰，那你更要提高警惕。另外，看她是否經常離開房間接電話。看她接電話或發簡訊時的反應。如果她笑得很開心，或者變得很激動，電話的那一頭可能是她的情人。

如果你們倆共享手機套餐，檢視話費單是否有異樣。比如，你可能發現妻子每天和同一個人打電話或發簡訊。

方法3：觀察妻子的外表

1、注意妻子是不是更熱衷於鍛鍊身體了。雖然健身的目的可能是改善健康，但要說是為了取悅新歡也不奇怪。留意她的外觀是否有重大改變，是不是一去健身房就待好幾個小時。這些都可能是出軌的表現。不要因為妻子勤於鍛鍊就斷定她外面有人了。也許她只想改變形象，增強自信心，或者想讓你對她刮目相看。

小提示：提議和她一起鍛鍊。如果她鍛鍊身體是為了改善健康，丈夫的支援肯定會讓她更有動力。

2、檢查她的衣櫥是否添了很多新衣服。女人買衣服或許是為了讓自己開心，但也不能排除穿給情人看的可能性。如果她買了些連你都沒見過的性感衣服，事情可能真的不妙了。留意妻子是否把新衣服帶回家，如果沒有，檢查信用卡消費單上是否有買衣服的記錄。如果你實在擔心，可以找妻子聊聊她對新衣服的渴望。問妻子："我發現你最近買了很多新衣服。有什麼特別的理由嗎？"然後聽她怎麼說。

記住，也許妻子買衣服是為了追趕時尚潮流，也可能她最近減肥成功，又或者長胖了。不要動不動就認定她在外面偷吃。

3、觀察妻子是否剪了新發型，或者開始濃妝豔抹。這些都是增加自身魅力的方式，可以解釋成"女為悅己者容"。不過，改變髮型和妝容也可能是為了讓自己更加開心。所以，你得看她會不會在跟你外出前特意打扮。瞭解妻子的近況有助於你理解她改變外貌的原因。也許過去的這幾年她一門心思照料孩子，根本沒工夫打扮自己。現在她終於能喘口氣了，所以想打扮得美美的，讓自己活得更開心。

4、留意她身上的味道是古龍水味，還是她平時常用的香水味。要是她聞起來一股古龍水的氣味，她最近可能和情人經常見面。當你發覺妻子的味道改變時，問她怎麼回事。如果她沒有合理的解釋，你這頂綠帽子估計是戴定了。不要因為妻子某一次聞起來有陌生的氣味就斷定她背叛了你。也許她的某個同事最近噴了太多香水。

小提示

記住，上文中提到的行為可能是妻子渴望變得更好的表現，和出軌沒有半點關係。不要老把人往壞處想，那樣只會讓你倆之間的嫌隙越來越嚴重。

如果你懷疑妻子有外遇，最好的解決方式就是直接問清楚。

警告

在證實自己的疑惑前，不要貿然指責妻子出軌。如果妻子是清白的，無端指責會讓你們之間產生前所未有的問題。