鱅魚的營養價值及功效有哪些 養生保健 關注:2.82W次 1、鱅魚,也就是俗稱的“胖魚頭”,主要成分是蛋白質、脂類物質、維生素、碳水化合物、以及鈣、鋅、鐵、鎂、鉀等微量元素,營養價值不低,適量食用有利於補充自身的營養,有利於身體健康。2、鱅魚味甘,性溫,具有補虛弱、祛風寒、健脾胃、益筋骨等功效,可用於脾胃虛寒、消化不良、水腫、腰膝痠痛等。 標籤: 營養價值 鱅魚 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/05n4ng.html