海藻碘鹽有何好處
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1、正常人可以吃海藻碘鹽。
2、海藻鹽和普通的鹽差不多,區別不大,都是鹽,調味品的一種,也是不能過多食用的,可以經常吃,但是也要限量,每天不要超過6g,避免過多鹽的攝入會導致體重增加,血壓升高。
3、含有海藻碘濃縮液的海藻碘鹽,是新一代的碘鹽產品。海藻中的碘80%為無機碘,10%~20%為有機碘形式,海藻碘鹽兼備無機碘和有機碘的優點。
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