男人長期喝枸杞水有什麼好處 男人長期喝枸杞水好嗎

1、男性經常喝枸杞是有好處的，經常喝枸杞泡水可以起到延緩衰老的作用，因為枸杞中含有較豐富的抗氧化作用的成分；枸杞有養肝護肝的作用，可以促進肝臟損傷的修復，促進肝細胞的再生。

2、枸杞具有補腎、造血、促進血液迴圈的作用；

3、長期喝枸杞水有明目的作用。但是在流鼻血、腹瀉、感冒發燒時禁止服用。