怎樣可以預防白內障

我爺爺年紀大了之後眼睛就花的特別厲害，經常是連報紙上面的字都看不清，我們很擔心爺爺會得白內障，到時候就真的眼睛不行了。不過幸好上次去醫院檢查醫生說只是普通的老花眼而已，戴上老花鏡看報紙就沒事了。但是還是得讓爺爺做好預防白內障的工作。現在就和大家一起分享預防白內障的辦法。

步驟/方法：

要預防白內障，平時就要有好的用眼衛生習慣，不要隨意用手或者不夠潔淨的毛巾去搓揉眼睛，眼睛感到不適之後應該是用眼藥水來治療。

糖尿病尤其容易引發白內障，因此糖尿病患者應該積極配合治療，定期做眼部檢查。同時預防一些眼部的炎症也能一定程度上減少白內障的可能。

平時對生活要充滿熱情，做好精神的調解工作，每天保持情緒舒暢，老年人就應該多培養些興趣愛好來陶冶情操。