吃芹菜可以降血壓嗎 吃芹菜能降血壓嗎

適當的多吃芹菜，是可以起到降血壓作用的。芹菜對於高血壓病的飲食調理主要在於：

1、芹菜有促進鈉離子排洩的作用，對於因為食鹽攝入量過高而導致的血壓進一步升高，具有一定的預防和治療作用。

2、芹菜中富含芹菜素，芹菜素可以通過化學感受器的反射作用引起降壓效果，使高血壓患者的血壓下降。