吃哪些食物清肺

1、潤肺的食物有橄欖、羅漢果、枇杷等等。中醫認為白色入肺，可以多食用一些白色的食物，如百合、雪梨、雪蓮果、銀耳、蘿蔔等，可以將百合銀耳煮粥食用，也可以用雪梨、雪蓮果打成果汁服用，還有枇杷露、枇杷膏、冰糖雪梨水等。一般對於肺陰不足，虛熱內擾引起的咳嗽等病證具有較好的輔助治療作用，還可以在秋冬季，氣候乾燥的時候服用。

2、同時，肺陰虛有熱的患者還應該少吃些辛辣刺的激食物，否則容易傷陰。另外還要避免吸菸，以免耗損肺陰。