如何保護前列腺 養生保健 關注:1.54W次 1、避免久坐,在久坐期間應適當離席活動5-10分鐘。2、少食辛辣刺激的食物,少吃高油脂、高熱量刺激類的食物等。3、避免長時間憋尿,避免性病或泌尿系感染。4、規律的性生活。5、如果存在包皮過長或包莖的,應及時治療。 標籤: 前列腺 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/90r5m6.html