降肝火的食物 養生保健 關注:1.11W次 1、最好的方法是多吃一些良性的或者具有疏肝理氣作用的食物,比如蘋果葡萄、西紅柿、梨子等等。2、此之外,還可以使用一些清熱瀉火的藥物,泡水喝、代茶飲。常用的是金銀花、菊花等等。另外要改善不良的生活習慣,不要熬夜。 標籤: 肝火 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/9ep8ol.html