石斛煲湯放幾克

1、石斛煲湯建議放8-10克。

2、藥用石斛劑量一般是幹石斛6-12克，鮮石斛15-30克，若一般人群用石斛養生保健的話，建議用藥用劑量最小數量是比較安全的，因此泡水建議幹石斛6克或鮮石斛15克，如果是要用石斛來燉湯的話，其燉湯加的水會比泡水量要多一些，因此石斛的量也可以多加一些，建議石斛燉湯放6-10克，這樣燉湯所發揮的效果會好一些。