葉黃素的作用與功效詳解

葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用，而且人體無法通過自身合成，必須靠攝入葉黃素來補充。如果眼睛缺乏葉黃素，容易引起視力退化、近視、視網膜病變等症狀。

作用與功效

保護視力
葉黃素對眼睛是極具保護的，表現為抗氧化和光保護的作用。缺乏葉黃素可能導致視力退化，導致近視等症狀。

抗氧化
葉黃素具有很強的抗氧化功效，能夠提高機體免疫能力，防止身體受到傷害。

防癌抗癌
葉黃素可抑制癌細胞的生長，對多種癌症具有抵制作用。

調節血脂
葉黃素就有調節血脂的功效，從而減輕各種疾病的侵害，如心臟病。