羅漢果泡水喝的副作用

羅漢果是不能夠隨隨便便就吃的，如果沒有選擇正確的泡水喝的比例以及正確的服用方法，不僅不會滋補身體，反而有可能對身體造成不利影響。下面為大家分享羅漢果泡水喝的副作用

方法

長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降。短期之間服用羅漢果泡水不僅對身體沒有害處，同時還可以調劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發一些連鎖的疾病。

羅漢果泡水不能隔夜服用。在常溫之下，任何食物在六個小時之後就開始了變質，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對於身體還有腸胃的傷害都是非常大的。

服用過多容易上火。很多人喜歡將晒乾之後的羅漢果泡水服用，認為這樣能夠很好的保健身體，烘乾之後的羅漢果泡水服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。

體質寒涼的患者服用要注意。中醫方面認為羅漢果性涼，所以一些體質寒涼或者是過於敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。

夢遺以及夜尿患者千萬不能服用羅漢果泡水。因為這不僅僅會導致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利於身體健康。